发布网友 发布时间:2022-04-22 18:46
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热心网友 时间:2023-08-29 10:13
做法:
1、将水烧开,放入小汤圆,煮1分钟;
2、加酒酿和糖,如果酒酿结块的话,可以用汤勺划散;
3、水开立即关火盛出。
注意事项:
1、汤圆的营养成分在于丰富的馅料。市场上的汤圆馅料多种多样,符合不同的口味和营养需求。比如最常见的黑芝麻陷,黑芝麻具有乌发防止心脏病等功效,是食物中补充营养的佳品。
2、汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以糯米粉为皮,不宜消化,不可多食。
3、酒酿,旧时叫“醴”,是中国传统的特产酒。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒酿、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。
热心网友 时间:2023-08-29 10:13
酒酿元宵的做法
主料
元宵 20个 酒酿 1大勺
辅料
鸡蛋 2个 藕粉 2勺
步骤
1.锅里烧开水。
2.放入汤圆,搅动。
3.鸡蛋打在碗里。搅打开。
4.藕粉两勺放在碗里加水冷水和成糊。
5.元宵煮至8成熟,加酒酿。
6.倒入藕粉糊。快速搅匀。
7.加入鸡蛋液,搅匀。
8.开锅后盛起。
小贴士
我用的是自制的酒酿,很甜,不需要加糖。