运动鞋挤脚
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热心网友
新鞋两边夹脚的话，说明你买小了半码，一般像AIR JORDAN这种鞋子如果买的合适的话是不会夹脚的，毕竟是名鞋，用湿报纸肯定对鞋子不好，本身这种鞋子少沾水为好，也撑不大，我以前也买过耐克的足球鞋挤脚，但是穿着穿着就松了，皮质也会随之你的穿着会变软，到时候就不会夹脚了，现在的话最好是在鞋子夹脚的地方，对应你脚的位置贴上创可贴，可以缓解夹脚带来的疼痛，然后穿段时间皮质软了就不夹脚了，实在不行就换鞋穿吧，毕竟千里之行始于足下，希望你能保护好自己的脚
以后买鞋一定要试穿，那样才能买到合适自己的鞋子。
热心网友
建议你直接把鞋垫扯掉吧，鞋子买大还好，买小了硬撑的话会很容易烂的
热心网友
付费内容限时免费查看回答亲亲，您好，经过我不停歇的查询和分析，为您推荐以下方法
吹风机软化法：用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下。
冰冻扩张法：把装了水的密封袋塞入鞋子里，放到冰箱冷冻。
旧报纸湿润法：湿报纸放入鞋子中把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜即可。
以上结果供您参考哦，希望我的回答对您能有所帮助！亲亲如果对我的答案满意，请辛苦点一下赞'️'️'️'️'️，在此谢谢亲亲了，祝您生活愉快！
热心网友
如果可以换的话当然选择换鞋。加价换鞋也可以考虑。实在不行可以拿到修鞋店里去看看，毕竟他的设备更多（在那见过撑鞋器）。祝你好运。
热心网友
多穿几次，不然拿醋泡泡
