我腰无法扭转，稍不注意就感觉剧烈疼痛？无法久坐，坐一会儿就要起身，久坐腰无法伸直
发布网友
共5个回答
热心网友
这个情况要警惕腰椎间盘突出的可能性，一定要及时的调整坐姿，在疲劳之前及时休息，不要坐到腰痛再调整达到腰痛的状态，说明已经达到了病变的程度，同时要注意熬夜久坐直接就会导致腰部疼痛，劳损，腰椎间盘突出的状态，所以一定要及时的调整坐姿，而不是从药物方面进行调整，只有通过调基础的调整才能达到正常的状态。
热心网友
你好，不能弯腰，用力的时候就出现疼痛，常见的原因有以下几方面：1、急性的腰部扭伤，比如在运动或者日常生活中的意外损伤，导致局部的肌肉出现充血、水肿、炎症反应，严重的时候会导致局部的出血和血肿压迫，就会出现腰部的疼痛、功能障碍，尤其是在活动的时候，牵拉到损伤的肌肉就会产生疼痛。2、可见于腰部肌肉的慢性劳损，比如长时间弯腰工作或者长时间坐位工作，都容易导致腰部的肌肉出现慢性劳损，从而产生局部的无菌性炎症，就会出现在活动、弯腰使劲的时候，刺激到局部的炎症反应，从而产生疼痛症状。3、可见于腰椎间盘突出，由于腰椎的退变，导致间盘突出，压迫腰部的神经根，导致腰部出现疼痛。在活动、弯腰、使劲的时候，就容易导致神经根的刺激、压迫更加严重，出现疼痛加重的情况。出现这么严重的病情，应该及时到医院进行治疗。
热心网友
对于腰痛患者，一是肌肉损伤和劳损；二是腰椎退变和骨质增生；三是腰椎韧带损伤和劳损；然后会有轻微的椎间盘突出、椎管狭窄或腰椎滑脱；也会有明显的腰椎肿胀和疼痛症状。
因此，应多注意保暖、避寒，少重复弯腰活动。长时间坐着时应多注意坐姿，并进行腰部热敷、理疗等治疗。如果患者腰痛明显，可适当使用非甾体类抗炎药止痛，可以有效缓解腰痛症状。
保守治疗一是保暖；二是减少腰部的负重活动，然后是配合理疗和药物治疗；还可以适当地练习向后走。向后走的时候，一定要把腹部收起来，大腿后面的肌肉要用力。这样可以锻炼腰部肌肉，提高肌肉的抗疲劳水平以及五点支撑试验，小飞燕试验等。
热心网友
你腰肌的韧带比较僵直。可能长时间不运动有关系。你需要一个缓慢的过程来锻炼，而不能一下子就能解决这个问题。
热心网友
个人建议先去做个腰椎cT看看，是否是腰椎间盘突出或增生。它的典型症状是腰部疼痛，无法大幅度活动，甚至能引起一侧下肢麻木疼痛。
