肥胖与糖尿病有什么关系？
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发布时间：2022-04-22 18:10
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时间：2023-10-06 11:44
肥胖会增加糖尿病的患病率。
肥胖不一定会导致糖尿病。但肥胖的病*多数存在胰岛素抵抗，糖尿病的发病率明显高于正常体重的人群。
简单来说，就是脂肪越多，胰岛素在体内的作用可能就越弱，从而导致血糖的升高。而2型糖尿病原因之一就是，自身的胰岛素抵抗。因此，预防糖尿病的其中一个因素，就是避免肥胖。
对于肥胖的人群而言，建议适当减肥，日常减少甜食、油脂、含糖饮料的摄入，适当运动锻炼。减肥建议在医师、营养师等专业人士的指导下进行，切忌盲目选择减肥药物。
