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冬虫夏草50枚,老鸭子1只。
虫草炖鸭子做法:
一、准备好食材
二、老鸭剁成块
三、凉水下锅焯水
四、煮开后打去血沫
五、用清水洗净
六、放入砂锅中,一次加入足量的水
七、虫草花去掉根部洗净
八、待老鸭炖两个小时左右后,加入虫草花再一起炖半小时,加入盐调味完成
对于虫草的常规吃法如泡水、炖鸭子,人体吸收率较低,大约在6%。打磨成粉或制成成品,人体吸收率约在20%。如无法达到3个月以上的连续食用,虫草效果很小。因此建议市民根据自身经济情况理性购买。
在过去执法中,曾发现断裂种草被商家用胡桃木做成的小牙签连接,以次充好。也有把面粉通过一系列“乔装打扮”变成“虫草”的情况。市民购买虫草最好在正规药房、专业市场购买。
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虫草炖全鸭
【配方】冬虫夏草10克,老雄鸭一只(1500克),绍酒15克,生姜5克,葱白10克,胡椒粉3克,盐5克。
【制法】
1、鸭宰杀后去毛及内脏,洗净,在沸水锅内略焯一下,再捞出用凉水洗净;虫草用温水洗净泥沙;姜葱洗净切片待用。
2、将鸭头顺颈劈开,取8枚虫草纳入鸭头内,再用棉线放入缠紧,余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内,放入盅子中,再注入清汤,加盐、胡椒粉、绍酒调好味,用湿绵纸封严盅子,上笼蒸约1。5小时即成。
【功效】补肺肾,止咳嗽。用于妇女保健食用。
参考:茅台虫草酒招商中心mtccj
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材料
老鸭半只(二人份)、冬虫夏草4克、适量的盐、黄酒、姜片。
做法
1、净鸭切成块放入炖锅。
2、加入姜片、黄酒、虫草及适量的清水加盖。
3、炖锅煮开转慢火继续煮1小时。
4、保温2小时,加入适量的盐拌匀即可。
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50根的虫草炖一只鸭无聊的很啊
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十个以内就可以了,望采纳