发布网友 发布时间:2022-04-22 08:23
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热心网友 时间:2022-05-03 04:49
干海带不用洗,用剪刀把干海带剪成几大块。
蒸锅加水烧开,把干海带放在蒸锅的笼屉内,盖上锅盖,上汽后,蒸30分钟。
到时间后,将海带取出,放入盆内,加入凉水,水量要没过海带,海带上面再压一个盘子,防止海带飘起来,泡发不均,把海带在水中浸泡一夜,期间换一两次水。泡发时间越长,口感越软,可根据个人喜好的软硬度,调整泡发时间。如果一次蒸的太多,一次吃不完,蒸完后不要全部泡发,可根据做菜肴的用量,将蒸好的海带分成小份,凉后装入保鲜袋密封,放入冰箱冷冻保存,下次使用时直接放到冷水中泡发即可。
时间到了以后,将海带捞出来用清水洗一下,就可以制作各种海带的菜肴了,泡发好的海带看着是不是很不错呢,下次自己泡发海带也按这个方法试一下,海带泡发的厚,吃着口感不硬。
小贴士:海带泡发时,表面会形成一层黏液,越新鲜的海带,粘液越丰富,这种黏液本身也是一种营养物质,不必刻意去除,那样的话,很多营养物质都流失了,只要把海带表面的杂质洗干净即可。