发布网友 发布时间:2022-04-22 06:56
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热心网友 时间:2022-06-17 01:36
身体营养和水分正常状态就是在不断地流失,比如水,大约40分钟在体内一个代谢循环,比如维生素C,只在肾上腺皮质和肝脏有极微量储存,水溶性维生素摄入后在体内存留3小时左右就排出体外,脂溶性维生素可能能达到5小时排出体外。您说的是不是一些您没有描述清楚的特殊情况,水分和营养师永远忘体外流失的,特别是维生素C,血液浓度到高峰值后,消化道内没有被吸收的立刻通过尿液和大便排出体外。追问1
热心网友 时间:2022-06-17 01:36
水分流失是一种正常的生理现象,所以要不断的补充水分