光蛋清可以蒸蛋拿
发布网友
共2个回答
热心网友
可以，具体方法如下：
1.蛋黄蛋白，分离。
2.只要蛋清（什么都不要加，蒸出来和水煮蛋的蛋白是一样的）。
3.锅里放水，放蒸架。
4.将蛋清放蒸架上，盖盖子蒸熟。
5.好了，吃吧，和水煮蛋白没区别。
热心网友
可以蒸的
