孕妇吃什么水果可以止吐
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发布时间：2022-04-22 07:59
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热心网友
时间：2022-06-18 05:20
孕育是一段美妙而又幸福的历程，但是在这过程当中也充满着无比的辛苦。每个孕妇在孕育的过程当中，都会有着这样或那样的不适，孕吐就是其中之一。很多孕妇在怀孕之后都会有孕吐的现象。出现孕吐会让孕妇感到食欲不振、心烦气躁，严重的还会影响到胎儿的营养。所以为了减轻孕妇的孕吐，吃水果就能够很好缓解孕吐，到底有哪些水果能够起到这样的功效呢？
当孕妇出现孕吐的时候，可以选择吃奇异果。因为奇异果含有丰富的维生素C，可以起到止吐止泻的作用。还可以吃苹果，苹果含有丰富的矿物质和维生素还有细纤维，可以缓解孕吐。也可以用苹果加上柠檬按照10:1的比例搅拌成汁，苹果可以促进消化增加孕妇的食欲，而柠檬起到健脾消食的作用，有利于孕妇安胎，所以苹果柠檬汁也是孕妇缓解孕吐的一大选择。
柚子也是能够缓解孕吐的水果。要想口感更好一点的话，可以用柚子加香橙和蜂蜜打成汁，这样可以缓解孕吐的作用。火龙果含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以促进肠蠕动，起到通便的功效 。火龙果还可以缓解咳嗽的症状，特别是孕妇有便秘的情况，吃上一点火龙果会有比较明显的作用。当然也可以用火龙果加上雪梨捣成汁。橘子还有黄酮，是强力的抗氧化剂，可以缓解孕妇恶心呕吐。
孕期是一个特殊的时期，孕吐是孕妇的一种很常见的症状，一旦出现孕吐，就要想办法缓解，否则会影响到自己的生活质量，其中水果就是很好的选择。孕妇可以提前了解水果的特性，选择适合自己的水果。希望每个孕妇都能轻松愉悦度过孕期。
热心网友
时间：2022-06-18 05:20
我觉得孕妇多吃苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子和葡萄，可以缓解孕吐的症状。
热心网友
时间：2022-06-18 05:20
可以多吃橙子、榴莲、火龙果、香蕉、苹果、山竹等水果，来缓解孕吐的症状。
热心网友
时间：2022-06-18 05:21
多吃一些酸的水果，能够缓解孕吐的症状，例如苹果，葡萄，橘子，柚子，草莓，桑葚等等，这些都能够很好的缓解孕吐。
