高血压患者吃柿子有什么危害？

发布网友 发布时间：2022-04-22 06:43

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热心网友 时间：2022-06-16 17:45

柿子是一种甜腻可口，深受许多人喜爱，而且营养价值很高的水果，它还能预防心脏血管硬化，被称为有益心脏健康的水果王。

那么高血压患者到底能不能吃柿子呢？

因为柿子为优良的降血压食品，高血压和动脉硬化患者的天然保健品。

它富含果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有润肠通便的作用

它含碘量很高，适宜缺碘患者食用

它有消炎消肿的作用，能改善血液循环

它所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。（假如每天吃一个柿子，大概就满足了人体一天所需维生素C量的一半了哦！）

用柿子叶煎服或冲开水当茶饮，也有促进新陈代谢、降血压、止咳化痰等作用哦~

1.不能带皮吃，柿子中含有的鞣酸绝大多数都是集中在柿子皮中，连皮一同吃很容易形成胃柿石

2.不能空腹吃柿子，会引起消化道梗阻

3.柿子中的单宁酸会影响铁质吸收，鞣酸能与钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被吸收的化合物，多吃柿子容易导致上述矿物质缺乏

4.不能与高蛋白食物（比如海鲜）同吃

蛋白质和钙容易和鞣酸形成沉淀，会刺激肠胃引起呕吐腹泻

5.不能和红薯一起吃，单宁和纤维素与红薯的发酵物发生作用，会影响胃的正常功能

6.脾胃功能不好和高血糖患者的尽量不吃柿子

7.肾功能较弱、贫血和寒性体质的人也不太能吃柿子

8.柿饼性寒，酒性大热有毒，二者不适合同食，“柿可解酒”的说法不可信

柿子含有丰富的蔗糖，葡萄糖，果糖，蛋白质，维生素C，胡萝卜，钙等物质，因此是有十分丰富的食用价值，而且是可以预防心脑血管硬化，预防碘缺乏。因此高血压患者是可以食用柿子。

但是空腹食用柿子，可能导致胃石产生，柿子中含有大量的鞣酸和果胶，在空腹的情况下服用柿子会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，硬块过大的话不能通过幽门进入小肠，会停留在胃中，严重的情况下可形成梗阻。

所以建议适量适时的吃柿子。

热心网友 时间：2022-06-16 17:46

高血压是可以吃柿子，而且高血压患者吃柿子的话，还会有一定的缓解症状的效果。因为柿子是慢性支气管炎，高血压，动脉硬化，内外痔疮患者的天然保健品，本身来说具有润肺化痰，健脾的作用。需要注意的是不要空腹食用柿子，如果血糖偏高也不建议吃。

热心网友 时间：2022-06-16 17:46

只要是自己的胃肠功能允许，消化的好，像一般的水果都是可以吃的，包括柿子在内，也是可以吃的，但是也一定要少吃，肯定不能吃得太多。所以高血压患者是可以吃柿子的。不会对血压产生明显的影响。

热心网友 时间：2022-06-16 17:47

可以吃，需要注意的是不能和红薯，海鲜一起吃 ，会造成腹泻。如果自己的脾胃不好身体偏寒的话也最好不要吃柿子。