面条吃多了会伤胃吗
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发布时间：2022-04-22 07:31
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热心网友
时间：2022-06-17 18:44
面条吃多了对于肠胃的影响有以下几点：
一般来说不但不伤胃，还对肠胃有很大的好处，属于比较柔和的面食。像小孩子发烧肠胃会不好，很多家长会让小孩吃些白粥还有面条。白面比较细腻的，粗粮面营养也是不错的，稍微没那么细，所以一般吃白面。（当然面条几乎是最养胃的）
有利就有弊：纯白面吃多了容易生热，粗粮面吃多了就不好消化【比白面更影响肠胃】
【附：养胃面条做法——青菜鸡蛋面】面条清淡些会很养胃的
1.锅里加适量的水，打入鸡蛋煮好（可以打蛋花，整的也没问题）
2.青菜洗净切好，和面条下进去
3.加适量的盐，酱油可以加点，可以不加油，清淡些
4.最后可以加点香葱，不喜欢也可以不加
5.盛出即可，趁热更好
热心网友
时间：2022-06-17 18:45
首先，要确定一下吃面条对脾胃是很有好处的，但是任何东西吃多了都不好。1，肠胃不好的症状主要表现有:胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦、贫血、大便不规律、口臭等等。雪玲营养师认为，"胃不好多吃面"的说法有一定道理。一般来说，面食要比大米做成的食物更好消化一些，二者虽然同属淀粉类食物，但所含的淀粉构造不一样，导致消化的结果不一样。尤其是发面食品，对胃酸多的人来说，应该多吃一些，因为发面时所用的苏打属于碱性，可以中和过多的胃酸。
2，吃面食能养胃，但面食是否易消化，跟加工方式有很大关系。肠胃不好、消化不良的人最适合吃发酵面食。面经过发酵后，其滞气之性就会达为减轻，从而避免胃部发生胀气，而且更助于人体消化。用酵母发酵的面食，还会大大增加它的营养价值，经酵母发酵后的馒头、面包所含营养比大饼、面条等没经过发酵的面食要高出3~4倍，蛋白质近2倍。
因此，身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人，更适合吃这类食物。同样，早餐最好吃面包等发酵面食，因为其中的能量会很快释放出来，让人整个上午都干劲充足；但对于要减肥的人来说，晚餐最好少吃馒头，以免发胖。
热心网友
时间：2022-06-17 18:45
面条是养胃的，首先它是温性的，然后又比较软，面条不会使胃酸过多，因为里面是含碱的，为了使面条防酸味道更好一般都加了一些小苏打，胃酸有一点上泛时我就会选择煮那种宽的干面条吃。胃就会舒服。应该玉米面荞麦面普通全麦面都可以。
热心网友
时间：2022-06-17 18:46
不会。
本草说麦，有伸筋拉骨的作用，这也是为什么医院要求骨伤病人多吃面食的原因。但是面有怡毒，吃多了人皮肤较黑
热心网友
时间：2022-06-17 18:47
不会的，面条是养胃的。
