哺乳期可以吃凤梨不
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发布时间：2022-04-22 07:30
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热心网友
时间：2022-06-17 18:15
一般的情况下，处于哺乳期的女性是能够吃梨的，吃梨对于妈妈还有宝宝来说都是有一定的好处的。不过，因为梨性偏寒助湿，所以也不可以吃过多的梨，建议一天一个就可以了。在哺乳期吃水果其实并没有什么禁忌，只要是新鲜的时令性水果都是能够吃，重要的是要洗干净、去皮，要注意卫生，避免贪食，要知道适可而止，否则可能会起到反效果。
首先，凤梨是一种营养丰富的水果，凤梨的汁液很多，而且酸甜可口，非常的适合哺乳期的产妇吃。很多产妇的食欲不是很好，吃凤梨的话可以促进胃肠道的消化，从而影响了产妇的食欲，乳汁的分泌也会增多，能够满足宝宝的身体需求。
而且，哺乳期的产妇吃凤梨的话，还有一定的美容养颜的功效。这和凤梨中丰富的维生素含量是分不开的。而且凤梨的汁水特别多，也能够促进产妇的津液的分泌，有一定生津解渴的作用。但是凤梨吃多了会伤到牙齿和胃肠道，产妇一定要注意不能多吃。
很多产妇消化吃凤梨，还因为它里面含有一定的纤维素，能够促进人体对脂肪的吸收，有一定的减肥瘦身的作用。尤其哺乳期的产妇是特别容易发胖的，经常吃凤梨可以预防肥胖的发生。
产后哺乳期也是可以吃菠萝的，但是吃菠萝你一定要用盐水浸一下再吃，因为直接吃也有少量的产妇会发生过敏或者有一定的毒性。建议用盐水漂了以后再吃菠萝。
产后所有的水果都是可以吃的，像苹果，猕猴桃，香蕉等等水果都是可以吃。建议产后的饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多喝点汤，有利于喂奶。同时建议产后不要熬夜，不要吃辛辣，油腻，燥热的食物。
热心网友
时间：2022-06-17 18:16
哺乳期可以吃凤梨（菠萝），但是应视乎体质情况。菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶会引起的人体过敏，但由于个体的差异也并不是每个人都不宜食用，因而哺乳期最好不要过多摄入，以免引起小儿过敏。
一般情况下，菠萝过敏者，在食用后15～60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状。为了避免哺乳期吃菠萝给小儿带来身体上的不适应，哺乳期乳妈妈们，在饮食方面应谨慎。
可能引起过敏的食物
一般而言，牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼，是小儿科常提起，可能在食用后导致婴幼儿过敏的食物。造成*过敏的食物常见的有鱼、核果类、花生、甲壳类海鲜（如虾蟹）、面粉等。
现代食品工业发达，也有一些人因为食品添加物而过敏，例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加物的食物，如蜜饯、金针和一些糖果，过敏患者还是少吃为妙，以免诱发气喘。常被人提起的过敏食物，非海鲜莫属。
不过对许多人而言，其实是海鲜“不新鲜”，以致其中含有的过量组织胺所造成的不适症状。只有少数人因为天生缺少分解组织胺的酵素，以致吃了鱼类，即使是现捞的新鲜鱼，也会因为少量的组织胺而引起过敏。
此外，有些食物不一定要食用，即使只有接触，也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应，例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜、凤梨、桃子、无花果、马铃薯、樱桃、葡萄、芹菜、番茄、红萝卜、小麦、榛豆，甚至连苹果、水梨都有过记录！
热心网友
时间：2022-06-17 18:16
吃菠萝不过敏的产妇，在哺乳期可以吃菠萝。菠萝营养丰富，含有大量的维生素、磷、钾等物质，吃适量的菠萝可以改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，促进血液循环，还具有助消化、缓解便秘的功效。在不确定的情况下，最好少吃菠萝，以免过敏原通过乳汁作用于宝宝，引起宝宝过敏。
哺乳期妇女是可以吃梨的，因为梨含有大量的维生素，但是由于是寒性的，不能多吃。
原因分析
1.梨它含有大量的维生素abcde，它和苹果一样，可以补充人体所需的维生素。
2.梨它有清热降火、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用；但生性寒，不能多吃，会伤脾胃。
举措建议
1.建议哺乳期妇女，每天吃一个梨就够了。
2.吃的最好是加热一下，对肠胃好。
维生素也是每日必需摄取的营养，因此哺乳期的妈妈要多吃水果，补充身体所需维生素。然而，有些水果被称为哺乳期妈妈们的“禁果”。
1.冰镇水果
夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。
2.凉性水果
食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。
3.热性水果
山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。
哺乳妈妈最保险的水果
葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等属于中性水果，苹果最为普遍，一年四季都有，应该是哺乳妈妈最保险的水果。
