发布网友 发布时间:2022-04-22 07:27
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热心网友 时间:2022-06-17 16:59
凉拌海带结
1、海带结洗净,入沸水中煮10~15分钟确保海带熟(时间依据个人对软糯的喜好定)捞出;
2、辣椒,葱,蒜头切碎,下锅爆香;
3、倒入生抽、醋(建议用陈醋味道柔和)、香油、海带搅拌均匀即可。
海带结龙骨汤
龙骨滋补肾阴、填补精髓,有助于改善肾虚耳鸣、腰膝酸软、烦热和贫血等症状。这道汤适合大多数人日常饮用。
1、取龙骨3~4节,洗净后入沸水中煮5分钟左右(将血水和浮泡煮出汤会更清,口感更好);龙骨煮后不要立即用冷水去冲洗,应稍微放凉后在洗,以免肉质变得更硬影响口感;
2、砂锅内放入冷水依次将龙骨和海带放入,加入姜片3~5片(去肉腥),用砂锅开大火直至煮沸;再改小火煲1小时左右即可。
注意:煲汤过程中可以加入少量白醋;盐在关火前10分钟左右放入即可。
热心网友 时间:2022-06-17 16:59
可以凉拌、煲汤、煮糖水
热心网友 时间:2022-06-17 17:00
海带结一般是涮火锅吃,不然就煮熟后过凉,弄一个酸辣汁拌一下,脆脆的也好吃。