吃腻了外卖怎么办呢？

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热心网友

外卖吃太多了感觉很腻也很正常，但是也不能只吃米饭。还是要搭配菜来吃，这样人体所需营养物质相对会完面些。如果有空闲的时间可以自己做菜吃比较好。如果没时间自己做也可以偶尔换换其它口味，或者吃些面食等。

热心网友

不会，只吃米饭不吃菜主要就是吃不下去的问题，不过可以配点小咸菜吃，口味还是挺棒的，不建议总是吃外卖，外卖的油太大，而且调味品用的也特别多，吃起来不是很健康，其实没事的时候建议可以自己做饭。

热心网友

不会的，毕竟没有配菜的白米饭会更难吃，所以吃米饭必须要有菜才可以吃得下去。外卖吃腻了你可以换换食物，比如去店里面点炒菜、买点肉火烧啥的吃吃，比外卖好一些。

热心网友

我认为不会的,毕竟没有配菜的白米饭会更难吃,所以吃米饭必须要有菜才可以吃得下去。外卖吃腻了你可以换换食物,比如去店里面点炒菜、买点肉火烧啥的吃吃,比外卖好一些。

热心网友

外卖吃太多了的确会感觉很腻。还是自己做饭吃比较好。只吃米饭是不行的，菜也要吃。这样身体才会更健康。营养才会更均衡。