发布网友 发布时间:2022-04-22 08:27
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热心网友 时间:2022-06-18 15:01
备课时间: 2010.9.3 第 2 周 第 3 教时 课时总编号: 207
授课人: 水平目标:水平一
教学内容1、跳跃:立定跳远 2、游戏:穿过小树林
教学目标1、知道立定跳远的要求;懂得游戏“穿过小树林”的方法和规则。
2、体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作,做到同时用力;掌握变向跑的动作技能。
3、能相互协作,刻苦锻炼,在练习中获得体验和满足。
教学重点上下肢协调配合,向前上方跃起
教学难点双脚同时起跳、同时落地
结构教学内容教师活动学生活动组织形式与要求
进
入
课
境
体
验
感
悟
体
验
感
悟
享
受
愉
悦
一、常规
二、队列队形:
原地转法
三、游戏:
大鱼网
一、跳跃:
立定跳远
二、游戏:
穿过小树林
一、整理放松:
1、放松节奏操
2、放松小游戏
二、总结交流1、观察学生集合情况,听体育委员汇报。
2、师生问好,宣布本课内容,提出具体要求。
3、组织队列队形练习。
4、简介游戏的规则、要求,组织学生分组进行游戏练习。
1、 组织学生原地做两臂摆动和膝关节弹性屈伸练习及两臂摆动向前上方跃起的练习。
2、 分组做立定跳远练习,要求学生从外圈跳,返回再跳。重点提示学生注意上、下肢协调配合,向前上方跃起动作。
1、 讲解游戏的方法和规则,重点提示“穿过小树林”游戏中的变向快速跑的动作。
2、 组织学生分散练习游戏中变向跑的动作。
3、 分组进行游戏,定时进行轮换。
4、 服从指导,遵守游戏规则,注意游戏安全。
1、带领、指导学生进行放松练习。
2、总结全课情况,引导学生参与互动交流。 1、体育委员整队,检查汇报出勤情况。
2、师生问好,明确本课任务和要求。
3、在老师带领下,进行队列队形练习。
4、在老师指导下,分组进行游戏练习。
1、 体会两臂摆动与膝关节弹性屈伸配合协调。
2、 通过模仿青蛙跳,进一步体验协调用力动作。
3、分组先练习立定跳远,然后进行比赛,同学之间互为裁判,看哪一组跳入内圈的人数多。
1、通过教师的讲解示范,知道游戏的方法和规则,了解游戏的重点。
2、分散尝试游戏中快速变向跑的动作练习,掌握其方法要领。
3、分组游戏时,不做违反规则的动作,相互合作,体验游戏的乐趣。
1、在老师带领、指导下,认真进行放松练习,搞好生理恢复。
2、听总结,积极参与交流讨论。全体同学面向老师排成四列横队:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
★
要求:集合要做到快、静、齐,队列练习动作规范、整齐,游戏时跑动、躲闪积极。
组织形式:
集中模仿体验,分组练习、比赛。
要求:体验协调用力动作,上、下肢协调配合,向前上方跃起,做到双脚同时起跳,同时落地。要注意安全,避免发生碰撞。
组织形式:分组练习
要求:注意合作配合,必须在起跑线后起跑,交接时要互相击掌,跑进时不能碰标志杆。
认真放松,积极思考,努力查找不足,参与交流讨论。
场地器材教学反思
标志杆若干
热心网友 时间:2022-06-18 15:01
基本部分四、柔韧练习
五、技巧前滚翻
蹲撑开始,重心前移两腿向后下方蹬直离地同时曲臂低头提臀以头的后脑背部腰部臀向前滚动当背着地时收腹屈膝上体紧跟成蹲立
六.翻山越岭两人一组做在垫子上进行体前屈,分腿按压等
注意不能猛的用力。
1讲解并示范动作
2教授保护与帮助方法
3分组练习
4巡视纠错
5组织学生展示
老师讲解游戏规则两人一组根据老师示范进行练习
1听老师讲解动作要领
2两人一组,在垫子上做做团身滚动练习
3双手撑垫体会提臀低头动作
4互相帮助尝试完成前滚翻连贯动作
5动作展示
学生分组比赛25中
热心网友 时间:2022-06-18 15:02
体育老师
热心网友 时间:2022-06-18 15:02
校长