发布网友 发布时间:2022-04-23 04:55
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热心网友 时间:2023-08-16 08:52
现在在一年四季海产品想吃啥都有,就拿扇贝来说,冬季的扇贝肉就是不错的选择,怎么吃?看过来,就一步绝对好吃的吞掉舌头,有没有好夸张,没有就是鲜啊。
材料。
扇贝肉,粉丝,蒜蓉,红椒碎,芹菜碎,蚝油。
做法。
1,扇贝肉解冻化开。
2,粉丝泡软,用手指缠绕一团,顶上放上扇贝肉。
3,全部码好。
4,锅里加入橄榄油,下入蒜蓉炒香。
5,倒入蚝油。
6,炒匀即可。
7,把炒好的料用勺子舀到扇贝肉上上笼屉大火蒸五分钟。
8,拿出,顶上撒上红椒碎和香菜碎,泼上热油即可(如果怕热量高也可以不泼)。
这个做法上锅蒸要水开后上锅大火蒸,很简单,但是味道相当的美