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牛肉是属于高胆固醇、高脂肪的食物,因此感染肝病、肾病、高血压的人群以及老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。煮牛肉时,放二三个带壳核桃和或几个山楂,不仅熟得快,而且去膻味。要选牛腩这样有筋有肉又有油的,过瘦柴过肥则腻。牛肉洗净后,切成大块,用清水充分浸泡一个小时以上,中途多换几次水,把血尽量泡出倒掉。尽量使用高压锅,至少压制40分钟。普通锅的话,大火烧开后转小火,至少煮4个小时。一次性添够汤,中间不揭盖。
牛腩的选择:宜选用肋条坑腩,这个部位有肉有筋有油花,炖出来最香醇,这和大家喜欢用五花肉来做红烧肉一个道理,有点肥的才香。小火慢炖两小时,这样清炖出的牛肉最大程度保存了牛肉的香味,不要添加其他香料。出锅前10分钟加盐即可,还可以根据自己的喜好添加白萝卜等蔬菜。炖牛肉中使用的调料可以根据个人口味来摆放,一般有丁香、肉桂、甘草、胡椒、茴香和茴香。如果这些调料太复杂,在家里找不到,那么胡椒、茴香和肉桂也可以放进去。
炖牛腩的要点首先是牛腩不能切的跨行太小,因为一焯水会缩。其次炖牛腩如果用锅炖一定要小火慢焖,不然牛肉损失的比较厉害!做好这两点,炖牛肉肯定好吃。清炖的牛腩肥而不腻,口感爽滑,可以配米饭,可以喝汤,还可以用来做煮面的浇头等。小火炖出来的更软烂更入味。如果家里有高压锅,可以用高压锅压制牛肉萝卜,这样能节省时间。
据我经验,最为理想的就是腰肌肉(靠近腰部气膛的肋条肉),或者牛里脊肉,因为这两个部位的肉带有一点肥膘,带有筋有肉,烹饪出来非常香润甘甜,有嚼劲,口感鲜嫩比较美味。
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步骤一,将牛肉洗干净,过一遍水。步骤二,将牛肉放入高压锅。要入味,最必不可少的就是要加香叶和八角,熬上一个小时,绝对入味又好吃。
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牛肉想要炖的软烂又入味,首先要浸泡,要把血水洗干净,再用热水焯的时候放料酒姜片,弄好之后放入高压锅里,把调料料包一起放到锅里煮
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炖牛肉诀窍
炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。
旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。
在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。
炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。
将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。
加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。
在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。
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山楂片。在炖牛肉的时候,大家注意可以在牛肉汤里面加入一些山楂片,山楂片具有非常好的效果,可以让炖煮出来的牛肉口感软烂,味道特别鲜美。