什么冲剂降火最有效

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头痛,口舌生疮,口渴,是虚火上升的表现,疲劳,四肢无力,腰酸背痛,嗜睡,浑身不自在是肾阴虚的表现。体内既有上火现象,又有湿寒之气在。看样子很象是湿热和我的差不多,不太好调理啊!如果你想降火方法有很多呢!多吃绿豆汤,莲子心泡水,白毛根煎水喝,金银花,甘草炮水喝,荷叶煎水,西洋参泡水,胖大海,
也可服用银黄颗粒,复方夏桑菊颗粒冲剂,板兰根颗粒冲剂,双黄莲颗粒冲剂这些降火都不很不错。你最好吃些六味地黄丸,它既可降虚火,还可补肾益气强筋骨呢!如果喜欢食物来调节那你就多吃些海带汤,绿豆汤,银耳莲子汤,瘦肉萝卜汤,都很好喝。生萝卜汁很降火的,嫌味道不好可调少许蜂蜜那样会好喝些,不过你最好找有经验的中医师帮你好好调理更为好些。那样会更全面呢!

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菊花茶最好

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苦甘冲剂

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