孕妇上火了吃什么好
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热心网友
孕妇上火了可能是饮食不当或者跟睡眠情绪有关。饮食不当的话就要调整饮食，尽量不要吃刺激上火的东西，可以多喝白开水，还可以冲泡冰糖菊花茶，菊花有很好的败火作用，每天适量的饮用是可以的。控制自己的情绪，不要大起大伏，保持心态平稳对孕妇跟胎儿都有好处。
热心网友
在孕期出现上火的情况，首先在饮食中多加入一些去火的食材。莲子是可以解实毒、清热下火的，对降火很有效果，建议适当多进食一些。绿豆粥对治疗孕妇上火也是很有效果的，孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等。即使在孕期也要注意自己的体质，适量运动对自己和胎儿都比较好。
