喝什么茶叶能消脂减肥?
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发布时间：2022-04-23 08:45
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热心网友
时间：2022-06-18 13:06
古饮茶肥腻说:即消除脂肪现代减肥相类似本草轻身、换骨、延句其实腻解肥意关茶叶功效文献颇《本草图解》、《食物本草》、《饭十二合说》等等《本草拾遗》称茶久食令瘦
现代科研究茶叶含咖啡酚化合物些物质能促进体新陈代谢与脂肪氧化作用
期饮茶助于身体肌能平衡控制脂肪增加保持体重平衡达减肥目指体重减少茶叶没直接减肥功效要商业确宣传所误导尤其些所谓低糖茶饮料想减肥喝浓茶反血酸值增高导致体内液体潴留使体重增加实胖与否跟饮食与运量关要控制体重合理科饮食坚持运锻炼身体论喝种茶坚持期饮茶才能达减肥效(茶道仁^^编)
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