法式香绵猪肉三明治的做法?

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法式香绵猪肉三明治


材料

法式香绵土司1份、泡菜50克、苹果1颗、猪肉片8片。

做法

1

食材大合照,只需要四样食材,全家法式香绵土司、苹果、泡菜、猪肉片

2

猪肉片淋上泡菜汁放入电锅中煮熟,如果有筋稍微切断口感会更好

3

等待的同时可以将苹果泡盐水切片切好,并且将泡菜稍微压干出水

4

猪肉煮熟后,依序将食材叠至法式香绵土司上

5

完成!一定要选择法式香绵土司的原因是这次的料理本身都比较湿,若是厚度太薄的吐司会太快吸附水分而口感湿软变差,此次使用极厚的法式香绵土司,表现出令人惊艳的口感,与内里的食材达到完美平衡!

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食材用料

吐司 2片

   

梅花薄肉片 2片

   

蛋 1个

   

酱油 1小匙

   

洋葱 1/3个相克食物

   

蒜粒粉 适量

   

黑胡椒粒 适量

   

白芝麻 适量

   

美西生菜 1片

   

照烧猪肉三明治的做法

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做法

食材大合照,只需要四样食材,全家法式香绵土司、苹果、泡菜、猪肉片

猪肉片淋上泡菜汁放入电锅中煮熟,如果有筋稍微切断口感会更好

等待的同时可以将苹果泡盐水切片切好,并且将泡菜稍微压干出水

猪肉煮熟后,依序将食材叠至法式香绵土司上

完成!一定要选择法式香绵土司的原因是这次的料理本身都比较湿,若是厚度太薄的吐司会太快吸附水分而口感湿软变差,此次使用极厚的法式香绵土司,表现出令人惊艳的口感,与内里的食材达到完美平衡!

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材料
"法式香绵土司 1份","泡菜 50g","苹果 1颗","猪肉片 8片",
做法
1:食材大合照,只需要四样食材,全家法式香绵土司、苹果、泡菜、猪肉片
2:猪肉片淋上泡菜汁放入电锅中煮熟,如果有筋稍微切断口感会更好
3:等待的同时可以将苹果泡盐水切片切好,并且将泡菜稍微压干出水
4:猪肉煮熟后,依序将食材叠至法式香绵土司上
5:完成!一定要选择法式香绵土司的原因是这次的料理本身都比较湿,若是厚度太薄的吐司会太快吸附水分而口感湿软变差,此次使用极厚的法式香绵土司,表现出令人惊艳的口感,与内里的食材达到完美平衡!

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法式香绵猪肉三明治

食材准备:法式香绵吐司1份,泡菜 50g,苹果 1颗,猪肉片 8片

做法步骤:

1: 准备四样食材,全家法式香绵吐司、苹果、泡菜、猪肉片

2: 猪肉片淋上泡菜汁放入电锅中煮熟,如果有筋稍微切断口感会更好,等待的同时可以将苹果泡盐水切片切好,并且将泡菜稍微压干出水。

3: 猪肉煮熟后,依序将食材叠至法式香绵吐司上。

建议:这次的料理本身都比较湿,若是厚度太薄的吐司会太快吸附水分而口感湿软变差,此次使用极厚的法式香绵土司,表现出令人惊艳的口感。

猪肉营养价值

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

功效与作用

1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。

吐司,是英文toast的音译,实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包。
用带盖烤听烤出的面包经切片后呈正方形,夹入火腿或蔬菜后即为三明治。用不带盖烤听烤出的面包为长方圆顶形,类似长方形大面包。

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