家庭版响油油麦菜怎么做好吃又简单,做法
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发布时间：2022-04-23 08:57
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热心网友
时间：2022-06-18 17:28
主料
油麦菜 ：一把
大蒜 ：适量
辅料
油 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
第一步
1.油麦菜去根，用清水冲洗干净；（洗的时候，锅里就可以烧水了）
第二步
2.锅里开水，把清洗后的油麦菜放进去；
第三步
3.用筷子搅拌一下。让油麦菜的叶子完全浸入到开水锅里，看到叶片烫熟即可捞出（不超过1分钟）
第四步
4.快速的放进凉水中过凉，然后沥水。过凉水可以让叶子保持翠绿并且口感清脆；
第五步
5.大蒜用刀拍扁，去皮；
第六步
6.切成蒜碎；
第七步
7.油麦菜摆在盘中，蒜放在菜上面；
第八步
8.炒锅上火烧热，放适量的食用油烧热；
第九步
9.将热油浇在蒜上面，能够听到“吱吱”的响声，撒点盐调味即可食用；
第十步
10.这样被浇过热油的蒜不会辣，还有蒜香味，特别好吃。而油麦菜脆嫩爽口，这个做法也是以最短的时间对油麦菜进行了加工，保持了油麦菜的营养和口感不受影响，所以也是我家常吃的一道菜。不过话说现在大蒜好贵啊，一颗蒜居然要一块多钱啊！
