早餐吃多少才算饱？
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热心网友
适中,或者半分饱，但一定不要不吃。
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七分饱就可以
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吃饱，吃好
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吃有营养
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要吃好。不要吃少。不能太饱，仍时候吃饭都不能太饱，这不健康，七分饱是最好的。早餐就重要的是有，营，养
