吃菠萝会发胖吗 菠萝的好处有哪些
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热心网友
我个人认为吃菠萝不会发胖。因为我们每个人不可能天天都吃大量的水果，所以含糖量还达不到发胖的程度。只有摄入脂类或高热量食物（比如肉类，汉堡包，热狗等等之类）过多时才会发胖。而这些食物在我们一日三餐中是最常见的。
其实，菠萝的功效和作用非常多，以下可以做参考：
1）菠萝全身药用价值丰富，菠萝皮中就富含一种菠萝酶，长期食用菠萝皮，可有效降低心脑血管疾病、糖尿病、高血压以及癌症等疾病的发病率。
2）菠萝味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻的功效，可清热生津、利于小便，有着与西瓜一样的解渴功效，为夏季不可多得的时令水果之一。
3）菠萝富含丰富的维生素B，能有效促进肌肤亮丽滋润，有一定的美容功效，还可以减肥呢！除了上述功效，其还可以提高人体免疫力，抵抗病毒入侵。
4）菠萝具有消炎的作用，能促进血液循环及伤口愈合。菠萝还能够减轻咳嗽的症状，对于因为感冒导致的喉咙疾病，有着明显的治疗效果。
菠萝的作用很多，从每个细节处捕捉其功效，则定会数不胜数！
热心网友
含糖的水果，吃多了也会变胖的。 但适量的食用还是很健康的，维生素含量很高。
