哪些食物具有防癌抗癌的作用
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热心网友
有哪些食物是抗癌的？西蓝花和大蒜是抗癌之王，老师视频中说的更加详细，快去看看吧 ！
热心网友
你好，
以下食物都是防癌的
大蒜其虽然味道比较难闻，但对身体却有多种好处，不仅可以起到消炎杀菌的作用，含有的各类元素还可以有效的帮助癌细胞的生长与发育。
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02
西红柿其含有番茄红素等营养物质，不仅可以有效的预防各类癌症，如乳腺癌等，还可以起到抑制黑色素产生和去除色斑的美容作用。
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03
胡萝卜其含有胡萝卜素，维生素A等营养物质，不仅可以帮助降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病，还可以起到预防癌症的作用。
04
大豆其含有蛋白质，维生素，异黄酮等营养物质，不仅可以缓解女性更年期症状，还可以起到抑制多种癌症和防止动脉硬化的作用。
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