发布网友 发布时间:2022-04-23 00:48
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热心网友 时间:2023-07-04 04:00
大厨分享酱鸭的做法,色泽红亮,肉质筋道,鲜香美味可口!
福贵食味
2019-03-23
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酱鸭,江南等地传统风味名菜之一,因色泽黄黑而得名,具有香、辣、麻、酥、嫩的特点。其皮黑肉嫩,醇厚不腻,肉质筋道,鲜嫩诱人,甜中带辣,辣中带麻,麻中带香,香味入骨,使人垂涎三尺,食之不忘。
主料:
仔鸭1只。
调味料:
花椒5克,白芷3克,八角1个,干辣椒1个,酱油50毫升,老汤200毫升,葱段50克,姜片40克,盐10克。
制作过程:
1.将仔鸭清洗干净,泡去血污。
2.将仔鸭内外抹上花椒、盐,反复揉搓使之入味,腌制12小时。
3.将腌制好的仔鸭冲水,将表面冲洗干净,备用。
4.将八角、花椒、白芷、干辣椒包成料包。
5.锅中加入清水、料包、葱段、姜片、酱油、老汤,腌仔鸭的花椒盐,调制酱汤。
6.将仔鸭放入锅中,大火煮开,转小火酱制30分钟。
7.将仔鸭捞出,切块装盘即可。
温馨小贴士:
酱仔鸭咸香浓郁,仔鸭要冲洗干净血污,然后腌制12小时,直至入味。
营养价值:
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类 多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构*体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用