发布网友 发布时间:2022-04-23 00:50
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热心网友 时间:2023-06-30 06:46
做嫩牛肉丸,要用鸡蛋、加水调,现以下面的为例,请参考:
主料:牛肉末
辅料:丝瓜、鸡蛋、西红柿、葱、姜
调料:盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉
烹制方法:
1、将丝瓜切成片,西红柿切开,牛肉末放入搅拌机中,加入葱段、姜片、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、淀粉,少许植物油和少许清水,打成泥备用;
2、坐锅点火倒入水,将打好的肉泥挤成丸子入锅中煮熟倒出;
3、坐锅点火倒入油,下葱姜炝锅,倒入适量煮丸子的汤,加盐、鸡精、胡椒粉调味烧开,转小火放入丝瓜烧至断生后,用水淀粉勾芡,放入西红柿、丸子翻炒片刻即成。
特点:荤素搭配,营养合理。
热心网友 时间:2023-06-30 06:47
牛肉,
牛肉,
牛肉,
牛肉,
牛肉,
牛肉, 最后还是牛肉