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热心网友
1、脾虚腹泻以及多痰患者一般不宜多吃松子。由于松子油性较大,且属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量),所以,吃得太多会使体内脂肪增加,每天食用松子的量以20—30克为宜。
2、脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰多者一般不宜多吃松子,以免身体消化吸收后,产生相反的副作用。
巴西松子属于松子的一种,松子很适合体虚便秘者食用。中医学认为松子具有滋阴润燥、扶正补虚的功效,特别适合体虚、便秘咳嗽等病患者食用。松子的通便作用缓和,因而特别适合年老体弱、病后、产后的便秘者食用。
热心网友
巴西松子啊,不能吃的人就是高血压的人,不要吃。心血管疾病的人不要吃,因为含油量比较大。
热心网友
胆固醇高的人最好少吃这些