本人正在减肥我想问一下运动完了之后可以吃些水果吗?
发布网友
发布时间：2022-04-22 22:51
共2个回答
热心网友
时间：2023-09-27 23:27
在运动前和运动后的半个小时里最好不吃。这个时间吃对肠胃功能有害。别的时间就没有关系了
热心网友
时间：2023-09-27 23:28
可以喝水的
但是运动后半个小时里不能吃东西
