便秘可以吃山药吗?
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热心网友
便秘的人可以吃山药的,而且对便秘的治疗有好处
众所周知，便秘的重要原因之一，就是大便中的食物残渣和水分太少。山药中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使粪便变得柔软，进而改善便溺的情况
热心网友
病情分析：考虑还是上火引起的便秘，可以吃山药意见建议:
缓解便秘可以采用喝加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或红枣水。意见建议：
