吃朝鲜热面,松花蛋拌豆腐和饺子汤能减肥吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 19:22
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-14 17:04
应该可以能够达到减肥的效果，但是松花蛋不建议经常吃。
热心网友
时间：2023-10-14 17:05
吃朝鲜热拌面。松花蛋。拌豆腐饺子汤不能减肥，因为面食类的东西是最容易长胖的，我建议你还是。吃点青菜。吃点儿水果。适当的吃点大米之类的减肥效果应该更好。
热心网友
时间：2023-10-14 17:05
你这个里头没有肉？虽然能减肥？但是你要适当的吃一些瘦肉，因为人体需要很多的维生素，比如儿瘦肉里维生素B族最多，还要适当的吃一些蛋白质，否则你的身体会因为缺乏营养，而更加的难以维持正常的抵抗力，每个人的身体健康都很重要，你不要吃很多肥肉的那种肉肉(像五花肉)，吃瘦肉加朝鲜热面是属于辣白菜那种可以吃，松花蛋拌豆腐也是属于素食也是可以吃的，经常吃这是会腻的，要调样的吃把自己的身体放在第一位，减肥固然重要，但是健康是最重要的。能有多肥呢？不知道你的指标是多少？所以无法给你判断怎样减肥？还是靠自己的决心，但是大鱼大肉吃多了会胖的也会增加患病的危险？现在都年轻化了，三高都已经找到青年人的身上？所以尽量不要吃油腻的食物，瘦肉是必备的蛋白质也是必备的，奉劝所有的想减肥的人不要偏食要多吃蔬菜，少吃甜的包括水果这是经验，也是有科学依据的。
热心网友
时间：2023-10-14 17:06
面食属于碳水化合物，吃这些是不可能减肥的。
减肥都管住嘴，迈开腿。光靠节食，减掉的只是身体中的水分，并不能减去脂肪。
节食盾可能体重会下去一点点，但一旦放开吃，只会长得更肥。
少吃油腻的食物，多吃蔬菜，蛋白质类的，营养均衡，适量运动。
跟着网上多跳跳健身操，一定会瘦的。
热心网友
时间：2023-10-14 17:06
吃朝鲜面松花蛋拌豆腐和饺子汤的到底不能够减肥的，这是没有减肥效果。
