有没有没有热量的零食
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热心网友
没有，选择体积大、纤维多的食物：因为这种食物可增加饱足感从而有效地控制你的食欲，例如：新鲜蔬菜、水果。
选择新鲜的天然食物：新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低。例如：胚芽米的热量低于白米，新鲜水果的热量低于果汁，新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等。
选择清炖、清蒸、水煮、凉拌食物：这些食物比油炸、油煎、油炒食物热量低得多，例如：清蒸鱼、凉拌青菜、泡菜等都是可供你外食时选择的上好的低热量食物。
肉类尽量选择鱼肉、鸡肉等：肉类所含热量依种类不同，大致是：猪肉>羊肉>牛肉>鸭肉>鱼肉>鸡肉，所以尽量选择鱼肉和鸡肉。
热心网友
没有这种零食吧，只能是尽量热量低吧，比如酸角糕，酸酸甜甜的，热量低，没有化学添加，还有就是没有脂肪；全麦面包，可以当成零食吃，也可以当成是代餐，热量低，容易饱腹；还有就是海苔，热量低，富含人体需要的微量元素；水果，尽量挑一些含糖量低的水果就可以了。
热心网友
应该是有的，像饼干，面包，饮料等都含有热量，到是水果还有蔬菜就没有热量，你可以多吃点水果补充能量，也可以喝些牛奶或咖啡，这些都是低热量的饮品
热心网友
这种零食热量比猪油还要高，要少吃
