一篇 记我们班的演讲比赛 作文 600字谢谢了急急急
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发布时间：2022-04-20 10:30
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热心网友
时间：2022-06-08 23:47
今天下午，我们601班全体同学迎来了一场激烈的演讲比赛，所有人都特别激动，心情如同洪水般连绵不断，一场没有硝烟的战斗就要打响了。
赛前，我们先布置好了场地，黑板上写了几个大大的美术字“演讲比赛”，旁边画上了话筒、演讲稿、领奖台，还有一个表示竞赛的“PK”。为了方便演讲，大家还把讲台搬走了，老师早就在旁边的黑板上写好了评分标准。
随着张老师一声令下，演讲比赛在同学们热烈的掌声中拉开了序幕......
参赛者们一个个上场了，同学们听得津津有味，个个把腰挺得直直的，评委们也正在根据参赛者的表现公平公正地打分。大家都在为场上的成员暗暗着急或鼓气，个个把手捏成一个球，手心都快捏出汗了。如果有同学卡住了或记不住词了，下面的同学还会在台下给他们打气，把手伸到头顶，打着手势不出声地说：“加油！”甚至还有人试图在下面手舞足蹈地给台上的人一点提示呢！
令我印象最深刻的是李雨晨，他虽然是第二个上台演讲的，但讲得有声有色，完全不结巴，词也记得很熟，感情也很到位。只听他说：“风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。”令我印象深刻。虽然他底下的手在那里紧紧捏着衣角，但他神态自若，面带笑容，脸上每一个部位都那么舒展。讲到重要部分时还把手向旁边一拂。说：“大家好”时还对着同学们招手，像直正的演讲人员一样。
下面的听众中，尹子豪听得特别认真。他的目光始终盯着讲台上演讲的人，睁着大大的眼睛，把脖子伸得长长的。有时上面的人忘词了，他还咬着嘴唇，托着腮帮，皱着眉头，为上面的参赛同学担心。结束后，他用力地鼓掌为同学喝彩，还对着上面那人击掌。
演讲比赛顺利结束了，每个演讲者都发表了自己的感受，我认为讲得好不好不是最重要的，主要重在参与，现在回味起来还别有一番滋味呢!
希望此内容对你有所帮助
热心网友
时间：2022-06-09 01:05
记得还在学校时第一次参加演讲比赛，当时跟同队的好友分数很接近，前两名已经锁定是我们俩了。但是胜负欲让我一直很难堪，我太想赢了，甚至希望老师们可以尽可能地难我们，我做好了一切披荆斩棘的准备。
我也确实踏过去了，但是川钰以一种我根本做不到也想象不到的方式，让荆棘开出了花。我「输」了，自问并不心服，啃着手指甲，脑海中反复审视自己哪里做得不够好，甚至我怀疑胜负欲是一种诅咒，它在割裂我，折磨我，如果它再强烈一点，我甚至认为自己可以不择手段。我讨厌输，也在讨厌着扭曲的自己。
领奖之后，朋友笑着朝我过来，那个笑容真切地让我觉得自己从阴暗的角落里被拉了回来，不知怎么的，我长舒一口气，张开双臂把她抱起来转了一圈，也笑了起来。胜负欲会不断卷土重来，带着我的执着，甚至阴暗，但我不会拒绝它，因为我知道，这个世界会有像川钰这样的人，让「真诚地为他人的快乐而感到快乐」这件事，变得简单起来。
热心网友
时间：2022-06-09 02:39
周末开开心心地吃完了了饭，喝完了奶茶，很多人就顺势躺在床上摊着了。但是很多人就会说：一吃饱就躺下，会长胖噢。
吃饱了就躺下真的会长胖吗？其实并不会！
其实不管是坐着、躺着还是站着，消耗的卡路里差不多！躺着并不会比坐着长更多的肉。而且让人意想不到的是：对于肠胃不好的人，饭后适当地躺着休息，其实才是最好的。这是为什么呢？
我们吃饭之后，总有一段时间会感觉特别特别困。那是因为吃完饭后的半小时是消化高峰期。饭后因为血糖水平升高，刺激胰岛素大量分泌，同时与睡眠相关的食欲素含量下降，就会让人犯困没精神。
如果你饭后马上就去散步或者工作，“注意力”都*集中在大脑或者肌肉，没时间管理肠胃，肠胃缺少血液供应，消化机能当然就会稍微下降，消化食物的时间就会变长。
但是如果舒舒服服地躺着，放空自己，反而能让肠胃专心去消化食物了。
可是为什么会有吃完饭不能躺着的说法呢？
主要是有些人吃得太饱了。吃得太饱胃里东西太多，胃的压力也就变得很大了，这时候平躺还可能造成胃食管反流甚至引起呕吐。还有一种情况就是躺下睡着了，而睡觉的时候因为身体会自动调到低功耗模式，肠胃的蠕动能力会下降，消化就要耗费更多的时间，自然对身体不好了。
总之，吃完饭躺一躺是可以的，不用过分担心会长肉，只要别躺着躺着就睡着就行。
