海带可以隔夜吃吗

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热心网友

海带是可以隔夜吃。

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隔夜的海带如果有早放在冰箱保鲜是可以食用的,隔夜的海带汤不能喝,因为海带里含有大量的*盐,经过一夜的时间,会形成致癌的亚*盐,危害人体健康,患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情过夜海带能吃。一般情况下是没问题的,它不属于绿叶性蔬菜,可以冷鲜保存,但要注意尽量不要放太长时间。
在存储条件合理的情况下,最好当天做当天吃,这样既使营养成分不流失以及食物的新鲜。

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