湿气重的人，脸上会有哪些信号？
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随着物质生活的提高，许多人都存在饮食不节的情况，再加上平时缺少运动，就特别容易产生湿气，而湿气一存在就和难清除，古话有云：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
所以，当一个人湿气比较重的时候，脸上往往会有以下几个信号：
第一，脸上长痘
脸上长痘往往是由于体内湿热所致，这是因为体内的湿气无法排出，从而造成毛孔堵塞，再加上身体受湿气的困扰，造成脾胃功能减弱，不仅造成消化能力变弱，容易导致便秘，从而造成体内的毒素堆积无法及时排除，那么这些毒素就容易造成脸上长痘。
第二，满脸油光
我们可以发现，如果一个人出现满脸油光的情况，也就是脸上非常油腻，即使是刚刚洗了脸，但是没多久，脸上还是出了很多的油，依然是油光满面。这是由于体内湿气太重所致。另外，除了脸上会容易出油之外，就是头发也特别容易出油，洗了头没多久头发就耷拉在一起，摸上去就感觉非常油腻，一天不洗头都不舒服，这也是湿气重的表现。
第三，脸上皮肤粗糙
这是因为体内湿气严重，影响了脾胃的正常运化功能，营养物质无法吸收，而毒素又容易堆积，从而影响到皮肤的正常代谢，没有营养的滋养就容易使皮肤出现干燥，从而使皮肤看上去比较粗糙。
第四，脸色晦暗，容易长斑
体内湿气重的话，就容易引起人体气血运行不畅，没有营养的滋养，就会是原本红润的脸色失去光泽，显得晦暗无光。再加上体内湿气过重 就会影响到身体的正常代谢，体内的代谢废物无法排除，就容易造成堆积，从而加速雀斑的形成，容易长斑。
以上就是湿气重时脸上常见的表现。其实湿气重还有许多的表现，不单单可以从脸色反映出来，从我们的大便、舌苔以及身体状况我们也可以看出来。
当湿气重时，大便往往会不成形，也就是我们常说的便溏，而且大便会比较粘，冲水的时候很难冲干净，用纸巾擦*很难才擦干净，我们还会感觉到老是拉不干净；另外，湿气重时，我们还会感觉身体乏力，困倦，即使是刚刚起床，也感觉无精打采，就像裹着一件湿的衣服一样；当我们看自己的舌苔时还可以发现，舌头是白腻且厚重，甚至出现明确的齿痕舌，这些都是湿气重的表现。
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湿气比较重的人，脸上首先比较出来了，就是容易长小痘，脸部比较泛黄，没有血色，皮肤比较干燥，有时候还会呈现长斑，脸部泛油光，不同的人有不同的表现。
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脸上会长湿疹和痘痘，眼皮变成肿眼泡。脸也会比较浮肿。气虚经脉不够通常的情况之下，身体的毒素和垃圾就无法通过正常的体内代谢到体外去，时间一长就会出现长胖，而且这种肥胖看起来也非常的发福，脸部也会有浮肿的表现。
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湿气重的人脸上会出油严重、毛孔粗大甚至滋生粉刺和痤疮，有的人脸部还会发黄和浮肿，这些都是湿气严重时脸上给予我们的信号。
