公路车如何使用骑行台
发布网友
发布时间：2022-04-20 01:34
共4个回答
热心网友
时间：2023-08-27 13:55
公路车使用骑行台的技巧：
1.上车：把车子调为低速挡，并把骑行台放置在靠近墙或门口的位置，方便撑着上车。保证轮组位于滚筒中间，一手撑住墙，一边用60rpm的转速踩动自行车。如果有人帮忙，扶着车把，掌握平衡后会更容易上手。
2.向前看：别盯着前轮或滚筒，能保持轮胎处于滚筒中间后手离开墙面，慢慢加快踏频，如此以往练习几次就熟练了。
3.集中注意力：要停下来时，慢慢减速，完全停下来前用手撑墙，整个骑行动作不要分心。
热心网友
时间：2023-08-27 13:56
骑行台上的胎不可以在马路上跑！！！！
如何有效地在骑行台上训练呢？
首先，做好事前准备，常言道，欲善其事必先利其器，选择一个合适的骑行台是比较重要的，现在市面上主要有TACX、elite、kinetic、giant和迪卡侬的台子，类型分为滚筒式和固定式骑行台，如何选择自己喜欢的台子要靠自己运动的偏向性，
喜好追求真实感，操控型、想摇车的并且资金不太充裕的，建议选择滚桶式骑行台，
喜好安全点的、主要联系腿部，而且想要多阻尼档位，同时还想练练更多骑行姿势的盆友，还是选择固定式骑行台，
本人比较推荐固定式骑行台，因为，它首先就是安全，把后轮固定住怎么晃都不会倒，即使骑累了双脚一停就坐在车上休息，不会因为摔倒而受伤，上手快。但是这里要注意的是，TACX家的台子在与轮胎接触面的地方是金属片儿，金属片儿在与普通轮胎摩擦后会产生大量的烧橡胶的味道，并且伴有超大量的橡胶屑，我的3300外胎在短短一周后就已经接近报废了，所以，我建议大家买条维多利亚或者别的牌子的骑行台训练胎，为了自己，也为了家人，
热心网友
时间：2023-08-27 13:56
骑行台分两种 ，一种是磁性骑行台就是你不用控制平衡 把车架在上面然后骑，可以选择不同的力度。 还有一种是滚筒骑行台 新手骑控制平衡挺难的，一般第一次用10分钟扶着墙适应就好了
热心网友
时间：2023-08-27 13:57
买来你就会用了
