看手机久了过度用眼眼睛黑眼圈和眼袋会加重吗？

发布网友发布时间：2022-04-21 23:15

共4个回答

热心网友时间：2023-08-19 12:53

对眼睛刺激大，使血管得不到充分休息，就会导致黑眼圈、加深近视。

关灯玩手机的时候，周围的光亮会降低，而手机屏幕的光亮会集中到眼睛。这样的光线非常集中，实际上对于眼睛来说是一种非常强的刺激。这样玩手机容易导致出现近视问题。

很多人睡前玩手机，玩着玩着就入了迷，玩到深夜都不入睡，甚至兴奋地睡不着……

而晚上不睡熬夜玩手机，则会使得眼周微血管得不到充分的休息，血管持续紧张收缩，血流长时间增加。这样一来容易引起眼圈，皮下组织血管淤血和水肿，从而形成了黑眼圈。

这样第二天醒来的时候，人的精神也会萎靡不振。如果还要继续在显示器前工作，眼睛的负荷会更大，对于眼睛的伤害也会更深。

所以在睡觉的时候就不要再玩手机，特别是关灯，在黑暗中摸索着玩手机，减少对于眼睛的刺激，让眼睛能够得到足够的休息。

当然，如果发现了自己的身体突然变差。并且除了黑眼圈、近视加深之外，还有其他的状况的话，则需要及时进行检查，看看是否存在相关的问题，避免错过治疗。

因为人体器官是非常精密的，长时间熬夜关灯玩手机，会导致原本正常的身体机能被破坏，从而引发一系列的问题。长期的熬夜关灯玩手机，还容易让身体长期处于疲劳状态，身体大负荷工作，不仅仅是表面看到的“黑眼圈”、“近视”等表面问题，肯能也会带来心脏、肝脏等器官问题……

曾经就有多起媒体报道，由于长期熬夜，最终导致猝死的案例……所以我们也需要引起重视，养成健康的睡眠习惯，不要熬夜玩手机……

热心网友时间：2023-08-19 12:53

我觉得黑眼圈应该跟关不关灯没什么联系，你熬夜了就会有，但是近视是真的，关灯看手机对视力的损伤是非常大的，千万不要这么干。

热心网友时间：2023-08-19 12:54

这样玩手机加大黑眼圈主要是因为手机有辐射，加上是躺着玩手机。就会让视线被歪曲，造成这样的黑眼圈。

热心网友时间：2023-08-19 12:54

因为睡觉前关灯玩手机，手机的辐射就会直接照到人的脸上，而且非常容易造成近视。