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热心网友
跳绳或者在跑步机上运动吧。跳绳和跑步机都是可以随时随地健身。
热心网友
家庭常用的懒人减肥健身神器,可以选择腹肌轮,健腹器,卷腹机,律动机,单车这些在家用的时候都比较方便!
热心网友
我觉得泡沫轴还不错,价格便宜,用处很大。没事的时候就拿来滚滚,能放松身体肌肉,帮助身体做拉伸,而且小巧不占位置。
热心网友
嗯,懒人减肥神器这个效果的话,并不是太好,主要还是要动起来多运动。
热心网友
我觉得懒人家用减肥健身神器可以选择一摸摸美腰凳,能够让你的腰腹运动起来,消耗更多能量。