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食材:鸡蛋:8个、香叶、桂皮、小茴香、冰糖、干辣椒、盐、生抽、老抽:适量。
方法/步骤:
1、首先第一步就是把鸡蛋多泡洗几遍,因为它的表面有粪便杂质,在淡盐水中浸泡5分钟,然冲洗更换水,加上一勺盐,大火煮开后小火煮5分钟,然后放冷水里激一下。
2、然后拿勺子敲,把蛋壳敲碎。
3、锅中加入一公斤清水,以没过鸡蛋为标准,加八角2个、香叶3片、桂皮一块、小茴香5克、冰糖10克、干辣椒2个、盐15克、生抽20毫升、老抽10毫升、红茶10克,大火煮开后,小火再煮5分钟。
4、等时间到了,把鸡蛋依次放入,小火继续煮上25分钟后,关掉火源。
5、此时的茶叶蛋还不能马上吃,需要仍旧浸泡在锅中,等到第二天才能吃,这样的茶叶蛋又香又入味。
6、如图,茶叶蛋就好了,已经充分入味,色泽漂亮,散发着浓浓的茶香味。
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好吃又入味的五香茶叶蛋的做法:
1、将鸡蛋放入锅中煮十分钟关火,在锅里泡两分钟闷一会,然后用冷水冲凉到不烫手为止,剥壳。如图:
2、剥好的鸡蛋用小刀在鸡蛋上划个小长口。如图:
3、轻轻划一下,在中间的部位划一下,平均一个蛋划4下。如图:
4、然后把鸡蛋倒入锅中,加水漫过鸡蛋后,将调料倒入锅中,糖、盐按自己口味加入。如图:
5、五香茶叶蛋就做好了。如图:
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茶叶蛋怎么做好吃又入味
有些人早餐的时候不爱吃水煮蛋,于是选择吃茶叶蛋,因为比较有滋味,但是,茶叶蛋怎么做好吃又入味呢?
茶叶蛋是一种民间小吃,所以说并没有详细的记载它的来源。说不定是很久以前,一个厨子闲来无事想吃东西,就拿出新鲜鸡蛋往锅里一放,忽然又觉得鸡蛋索然无味就加了盐加了茶叶。所以茶叶蛋就这么诞生了。
煮茶叶蛋的时候,水需要加满。五香粉可放可不放,根据个人口味而定。煮好的茶叶蛋至少再坐4个小时。茶叶蛋坐的时间越长,鸡蛋能够吸收的味道就越多。可以让它过夜,以获得最大的味道,这样才能好吃。
茶叶蛋有营养吗
有些人早餐的时候一直纠结要吃茶叶蛋还是水煮蛋,水煮蛋有营养但茶叶蛋好吃,那么茶叶蛋有营养的吗?
茶叶蛋是有营养的,茶叶和鸡蛋本身的营养成分并没有流失,但是不要多吃。茶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分,绿茶则富含茶多酚。鸡蛋中则含丰富的氨基酸,蛋白质和微量元素等,每天1~2个,人体可以充分吸收它的营养。
但是过长时间地烹煮茶叶蛋,蛋黄会变成灰绿色,而这是蛋黄里的亚铁离子跟蛋白里的硫离子生成的硫化亚铁形成,这种物质很难被人体吸收,特别对于孩子来讲,如果常吃的话,会造成身体对铁元素的消化不良,从而发生缺铁性贫血。
茶叶蛋冷了用什么加热
茶叶蛋冷了之后当然没有热的那么好吃,为了保持其口感,加热一下是最好的,那么茶叶蛋冷了用什么加热呢?
茶叶蛋冷了放一点水,再放入微波炉加热。20-25秒就可以,觉得不热再热10~20秒。
注意煮茶叶蛋的茶,得选茶香持久的茶。因为茶叶蛋需要“久煮”,才能让其滋味最大化,所以像什么花茶、白茶、黄茶就不太合适了,但很多人也用绿茶煮,喜欢绿茶带来的一种涩感,这种就仁者见仁智者见智了,不过多评论。
茶叶蛋有什么危害
有些人不太敢吃茶叶蛋,就是怕吃了对身体有什么伤害,那么我们就来了解一下,茶叶蛋有什么危害呢?
鸡蛋在锅里反复的被煮的话,需要在水里添加大量的调味剂,很可能会产生亚*盐以及重金属,导致重金属中毒。尤其是一些路边摊卖的茶叶蛋,更不能保证是否安全。建议喜欢吃茶叶蛋的朋友们,还是尽量选择吃普通的水煮蛋吧。
茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是,茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。
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茶蛋这样煮好吃又有味道
所需食材:鸡蛋8个,桂皮1小块,香叶3片,生姜1块,盐1勺,生抽2勺,老抽1勺,干辣椒1小把,花椒粒半勺,红茶5克左右。
做法,1:鸡蛋洗净,冷水下锅煮8分钟,捞出,将蛋壳敲碎。
2:另起锅加适量清水,放入桂皮,香叶,生姜片,盐,生抽,干辣椒,花椒,茶叶。
3:搅匀后放入鸡蛋,小火煮20分钟,关火后再焖5小时,就可以了。
总结:
1:第一次煮的时候,先把鸡蛋冷水下锅,煮熟后捞出过凉,这样做鸡蛋更嫩。
2:因为鸡蛋已经煮熟,所以加入香料后再煮,时间不用太长,10-20分钟就可以。
3:煮好后不要着急捞出,浸泡一段时间,这样鸡蛋不会太老,也能更入味。
敲重点:煮茶叶蛋时,只加茶叶是不对的,不要少了香料,尤其是桂皮,香叶,八角。这几种是提味的关键。按照小简教您的方法,绝对比买的还好吃。有时间您也试试吧……
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茶叶蛋怎么煮才好吃,我来告诉你