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想要高效学习,你可以这样做

2024-12-14 来源:哗拓教育

他们说,早起两小时学习,一年后就是一个不一样的你自己。

他们说,你们的努力是无效的。

学习,用心学才能习得。不然便是无用功。

自觉荒废了两年的读书时光,开始阅读时总觉得自己之前太过荒唐,心中焦虑,导致学习效率不高,有时只是简单的阅读,却走神掠过,回过神来又要返回去重新读。

后来开始拿本子随时记录读书笔记,标注书名、作者、国籍,还有始读日期和结束日期。也是在这段时间里,我看了很多关于自我整理术的书籍,通过整理环境、心境、物品摆放,还有一些小妙招,使自己在自我修炼和高效学习这条路上,得以挺拔地走下去。

下面就是我分享的小tips:

一、养成知识共享的习惯。

这是一个共享的社会。共享不仅是一个很好的品质,他还会促使你重新整理你的思想框架,将知识线路进行重新整合。如果你拥有的知识体系是一个十字架,重新整合后,你将拥有一个嵌套着十字架的正方形。

利用为人师,善用简书、博客、豆瓣,将你的知识加以整合,同时认识更多朋友吧!

二、通读的重要性。

当我开始学习思维导图的时候,我遇到了一个大麻烦。思维导图应该放在什么时候做呢?

倘若我在阅读的时候做,这不仅影响我的阅读体验,还容易弄不清内容体系。但倘若我在阅读后做,书中的要点就会有遗漏,我甚至需要边做边重新阅读一遍才能完成这张思维导图。这不仅花费了我大量的时间,很容易变成无脑摘抄,而且失去了我使用思维导图的一个益处:理清自己从书中所学。

若变成摘录,那么相当于我没有整理我的大脑;仍需要再次阅读思维导图进行记忆。而直接整理大脑思路和记忆已处理好的思路,这两者于我的有益差距实在是太大了。

那么我该如何做呢?在小山龙介的《整理的艺术4——升职从整理开始》一书中,他提到,“先通读教材再分块学习”。这种方法移到这里来也是适用的。我之所以无法明晰的记住书本知识框架,是因为我对这本书的体系不够清楚。如果我事先就明白这本书的主讲体系,那么在阅读时相当于是二次输入概念,点亮已有灰色知识点。这样,一遍阅读后,我就可以基本独立完成我的思维导图。

通读的重要性在于,让你尽可能少做无用功,对书本体系有一个了解。

在没有网络评分体系的时候,我们在选书时,一看书名作者,二看书本简介(有作者简介我也会一并读了)。有时再看个目录,这些举措帮助我们筛选好书。而通读,在于用更少的时间去建立体系,同时判定这本书是否值得再读一遍。

书读百遍,其义自现。一本好书,其作者的思想便值得我们多读、多想、多品味。

三、善用笔记管理时间。

喜欢用印象笔记等APP的可以用手机软件管理时间。

和我一样对于手写更感兴趣,不喜欢时时掏出手机的朋友,请准备一本笔记本。请务必有且仅有一本笔记本,并按时间顺序来做记录。一侧写日程表,另一侧写TO  DO  LIST。TO DO LIST内务必写在十五分钟内你即可做完的事情,并利用碎片时间完成这些琐事。大块的时间则可以尽情的交给日程表去渲染。

下方还可以写一些小想法和感受,晚上再统一整理到印象笔记或是你的日记本中去。切记,好想法一定要及时处理掉哦。

四、一些我很感兴趣但觉得很奇怪的理论。

同理,在周末去陌生的地方,或是人流量大的地方学习,也可以促发你莫名进入高状态。

②利用黄色来集中注意力。为此我买了一个黄色的桌子,很好看……

③利用香香的花草茶。我在期末复习时很喜欢喝很多茶水。这样可以利用接水、喝茶、上厕所的时间,合理运用番茄工作法……当然我要说的不是这个。

情绪兴奋和低落的人可以饮用洋甘菊茶;身体疲惫的人可以饮用玛黛茶;需要提神的人可以饮用柑橘系柠檬草。茉莉花茶和雨前龙井也不错哦。

④利用精油。柠檬草等柑橘系的精油使精神舒畅哟。

#我是Carlett,在简书写字。这是我的第4篇短文。#

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