小A把毕业生培养质量报告发出去，长长地舒了口气:比最后期限提前了四天。
隔天领导和颜悦色，居然没用改动一个字。
这是她第三次写这种报告。
头一年接到这任务时困难得多。
当时她一直拖着不肯着手做这工作。
她把那段时间该做的其他工作全做了，甚至把下一学期要做的也都提前做了。她刷微博，逛某宝，聊天， 散步。。。。。。
就是拖着避着迟迟不肯动手做这件事。
最后一天，她匆匆忙忙糊里糊涂地写完发过去了。
领导非常非常不满意，小A加班加点花了两天返工，改了四遍才勉强通过。
第二年虽说没拖到最后，但依然被弄得精疲力尽，也是改了两遍才过。
这一次在收集完四个专业所有毕业生培养质量报告调查问卷后，小A把任务分解了:
1.列报告的提纲；
2.每一个问题的数据整理，算百分比；
3.画体现百分比的现状图、折线图等图形；
4.教学计划制定、教学方法效果等培养过程的数据分析；
5.实习、就业等培养结果的数据分析；
。。。。。。
这是第八章《简化任务，减轻压力》里提到的方法
**把大任务分解成一个一个的小任务，越小越好，小任务看起来不那么吓人，十几二十分钟就能完成。
**马上动手，不要拖延。
要想顺利完成每个小任务，还需要注意:
［1］必须把这些小任务作为每天的“头等要务”之一，每天在精力最旺盛的早上先做，做完才能做其他的事；
［2］每次只做一个小任务，保持专注；
［3］有的小任务分给小助手（学生助理）完成，交代具体的详细要求并设定期限，错开时间收回、检查；
因为统计和基础工作不用亲自完成，小A省力多了，更多精力花在后续的分析和应对策略上。
因为规划的好提前完成，有更多时间反复完善这个报告，所以这次任务完成的很圆满。
每天进步一点点，坚持带来大改变。