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U牌自愈系,精油居家实用手册,100种搭配教你怎么玩精油

2024-12-14 来源:哗拓教育

改善静脉曲张

可用10滴薰衣草精油+10滴茶树精油+10滴生姜精油+50m甜杏仁油调配,搓小腿,搓热比较严重的地方,小腿肚子可以用擀面杖擀一擀。

改善肩周炎

可用10滴薰衣草精油+10滴尤加利精油+10滴茶树精油+10滴生姜精油+30ml活力焕彩精油调配,多次按摩发热。

改善腰间盘突出

可用10滴生姜精油+10滴茶树精油+10滴尤加利精油+10滴薰衣草精油+30ml活力焕彩精油调配,取适量按摩腰部,每天2-3次。

治疗荨麻疹

①5滴茶树精油 +5滴薰衣草精油+5滴尤加利精油滴入洗澡水中,泡澡10分钟。

②5滴茶树精油+5滴薰衣草精油+5滴尤加利精油+10ml甜杏仁油勾兑,按摩患处,每天3次。

③5滴茶树精油+5滴尤加利精油+100ml玫瑰纯露勾兑,喷涂患处,每天3-5次。

治疗手足口病

先大量喷玫瑰纯露+2滴茶树精油+2滴尤加利,或5滴茶树精油+5滴尤加利精油泡澡。

治疗气管炎

①可以用2滴尤加利精油+2滴茶树精油+10ml甜杏仁油调配后,按摩肺部和脖子。

②可以在一杯开水中滴入2滴尤加利精油+2滴茶树精油吸嗅。

衣柜驱虫

薰衣草精油+茶树精油各2-3滴,滴在棉花球上放在衣柜中,可以驱虫。

冰箱除臭

将用过的茶包拧干,3滴尤加利+3滴柠檬精油+3滴茶树精油,置于冰箱内,可以用于冰箱除臭。

衣物或毛绒玩具除螨

清洗衣物或毛绒玩具时,滴入5滴薰衣草精油+5滴茶树精油,可以除螨。

清洁油烟机

可在100ml的喷壶中倒入纯净水,滴入尤加利精油+茶树精油+柠檬精油各20滴,摇晃均匀,喷出,擦拭。

清洁马桶

可用尤加利精油+茶树精油+柠檬精油调配,将调好的三种精油直接滴在马桶壁上,让它自提溶解10分钟,再用马桶刷刷干净。

祛除胶渍污渍

在湿布上滴几滴尤加利精油轻轻擦拭,即可去除保温杯、数据线、桌子等有胶渍污渍的地方。

清洁洗衣机

洗衣机半桶水,倒入尤加利精油+柠檬精油+茶树精油,空转30分钟,泡10分钟,再倒清水空转。

拖地

在水桶里滴尤加利精油+茶树精油+柠檬精油各10-20滴,拖地。

洗锅

尤加利精油+茶树精油+柠檬精油调配在一起,滴在锅子上,15分钟后清洗,擦拭。

清洗水果

可在蔬果盆内滴入2滴柠檬精油清洗。

活血化瘀

50ml甜杏仁油+5滴薰衣草精油+5滴生姜精油调配后,取适量按摩身体,可以活血化瘀。

避免妊娠纹

孕前、孕中、孕后取10滴甜杏仁油在手心,按摩肚子、胸部、大腿、胳膊,直至吸收,可以避免妊娠纹。

缓解肺热咳嗽

2滴薄荷精油+2尤加利精油+2滴茶树精油,滴在手心搓热后按摩肺部、背部,可以缓解肺热咳嗽。

改善咽炎

3滴薄荷精油+3滴茶树精油手心搓热按摩脖子,可以改善咽炎。

治疗口腔溃疡

在棉签上滴1滴茶树精油点涂,可治疗口腔溃疡。

美白全身肌肤

10ml甜杏仁油+10滴柠檬精油调配,取适量涂抹按摩全身,可美白全身肌肤。

改善酸性体质

4岁以上宝宝在500ml水中滴1滴柠檬精油饮用,每天喝一杯,可改善酸性体质。

改善便秘

早晨空腹喝一杯蜂蜜水,在水中滴2滴柠檬精油饮用,可改善便秘。

预防妇科炎症

在坐浴盆内滴入3滴茶树精油坐浴,可预防妇科炎症。

预防尿布疹

在宝宝洗澡桶中滴入3-5滴茶树精油泡澡,可预防尿布疹。

缓解牙龈痛

在一杯温开水中滴入2滴茶树精油+2滴尤加利精油,漱口,可缓解牙龈痛。

缓解宝宝中耳炎

在棉签上滴1滴茶树精油,将棉签伸入耳朵轻轻转动,每天1-2次,可缓解宝宝中耳炎。

缓解牙疼

在棉签上滴2滴茶树精油,将棉签放到牙疼处咬住20分钟,可快速缓解牙疼。

祛除衣物油渍

在衣物油渍部分,滴3滴尤加利精油,等待几分钟后用清水清洗,即可祛除衣物油渍。

活氧祛黄

在装有沸水的脸盆中滴入5滴尤加利精油精油,用毛巾盖住脸盆边沿,闭上眼睛深呼吸,让精油蒸汽熏蒸脸部3-5分钟,反复2-3次,可以活氧祛黄,清透毛孔。

清透毛孔

将脸打湿,拿起小皂搓至起泡,滴入1滴尤加利精油,泡沫按摩清洁脸部,可以清透毛孔。

改善流脓痘痘

在一盆冷水中滴入2滴尤加利精油+2滴茶树精油,将纱布或化妆棉浸湿后敷于患处,可以改善流脓痘痘。

缓解感冒、鼻塞、流涕

在手帕或纸巾上滴2滴尤加利精油,用纸巾掩住口鼻并深呼吸,可以缓解感冒、鼻塞、流涕。

缓解偏头痛

在100ml的冷水中,滴入3滴薰衣草精油,用毛巾冷敷,可以缓解偏头痛。

发热贴暖宫

在发热贴上滴5滴生姜精油+5滴茶树精油,贴在小腹,可以暖宫。

改善关节疼痛

将2滴生姜精油+5滴活力焕彩滴在手心,搓热后按摩,可以改善关节疼痛。

收敛毛孔

洗脸时,在装有温水的脸盆中滴入1滴薰衣草精油 ,轻轻洗脸,可以收敛毛孔。

驱寒助眠

每天晚上睡前在洗脚水中滴入5-8滴生姜精油泡脚,可以驱寒,有助于睡眠。

祛湿暖脾胃

每天早晨在一杯红糖水中滴入2滴生姜精油饮用,可以祛湿,暖脾胃。

缓解肌肉酸痛

5滴尤加利精油+5滴薰衣草精油+10滴活力焕彩复方精油精油按摩酸痛部位。

缓解小孩肚子疼

3滴茶树精油+3滴薰衣草精油滴在大人手心搓热按摩。

缓解头疼

薰衣草精油热敷头部或2滴薰衣草精油+4滴神采美目复方精油,用刮痧板额头拨经。

处理烫伤

先快速用冷水冲洗伤口,然后大量喷玫瑰纯露,再涂抹茶树精油待伤口收口,干燥结痂脱落后可以用10滴薰衣草精油+5滴茶树精油+10毫升甜杏仁油按摩修复疤痕,每天3次。

治疗过敏性鼻炎

1滳茶树精油+1滴尤加利精油搓热按摩鼻梁迎香穴,每天三次。

皮肤突发过敏或海鲜过敏的急救法

喷玫瑰纯露+2滴玫瑰精油+2滴茶树精油一天1-3瓶,火龙果酵素1-2盒。

灰指甲的治疗方法

1-2滴茶树精油滴在患处,用保鲜膜包裹,2小时后取下保鲜膜,每天坚持。勤换新鞋袜,将鞋袜都滴上茶树精油。

改善鸡皮肤

茶树精油+尤加利精油+薰衣草精油各10滴+10毫升甜杏仁油精油,涂抹至吸收即可,每天2次。

缓解脂溢性脱发

2滴生姜精油+1滴茶树精油,滴于洗发水中洗头即可。

治疗中耳炎

滴1滴茶树精油在棉签上,清透耳朵,每天两次。

正确快速治疗感冒引起的咳嗽

吸嗅尤加利,同时茶树精油+尤加利+薄荷精油按摩脖子和胸口能正确快速治疗感冒引起的咳嗽。

正确治疗冻疮

10毫升甜杏仁油+10滴薰衣草精油+10滴茶树精油+10滴尤加利按摩患处每天3-5次可以正确治疗冻疮。

牙疼的急救法

滴2滴茶树精油在棉花上,直接咬住20分钟即可。

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