一，鲜姜。在车辆行驶途中将鲜姜拿在手中。如果觉得难受就把鲜姜时不时放在鼻子下面闻一闻，使辛辣味吸入鼻中。或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错呦。如果你受不了姜的辛辣味也可以将姜片贴在肚脐上，也是很管用的。
二，桔皮。在坐车的前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷出带芬香的水雾。坐车前吸入10余次，在车辆行驶的途中如果还觉得难受可照此法随时吸闻，能有效的缓解晕车症状。
三，风油精。在车辆行驶中，将风油精涂在太阳穴或者风池穴处轻轻的揉一揉，可有效的改善晕车症状。也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用止痛膏覆盖，也有明显的效果。
四，食醋。在坐车之前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车了。
五，止痛膏。在坐车前用止痛膏贴于肚脐眼处，对于晕车的预防也是很有效的。
如果在坐车的时候以上几样东西你都没有准备怎么办？不用担心。你可以用大拇指掐在内关穴上一段时间，晕车症状也能得到改善。内关穴的位置在手腕的内侧，手腕横纹上约二横指的地方，二筋之间。
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