为什么每次信誓旦旦的自律都坚持不下来?往往不过几天就原形毕露，想着如何利用晚上的时间来玩手机，还把这称之为“节约时间”，实际上这是在蚕食自己的意志，毁掉自己的健康。
今天看了精读“成果导向”这个词条，有那么一句话刚好印证了现在的自己“自己被自己的努力感动，当最后结果不尽如你意的时候，还会很委屈:我已经这么努力了”。
自己不会委屈地对自己说“你已经这么努力了”，但是自己却常常有被自己的努力“感动”到的时候，那种感动不是心上一酸，想要流泪，而是自我放松 觉得自己最近做的有点多啊，然后默默的放松了自己心上那本就不够紧绷的弦。
然后那根弦越来越散，初时只是出于一种对自我的奖励，可是当沉迷进去，对自己的宽限就越来越大，时间到了，就会告诉自己:在玩30分钟吧……30分钟过去了，又告诉自己:反正时间还多着呢，在来30分钟。直至打破原有的自律，直至一整夜都在手机中度过，直至第二天头痛的快要炸裂，才幡然醒悟。
其实是不是很可笑呢？那一刻其实清醒的知道自己不能这样做，可是控制不住那颗因为前期的努力而受到了安慰的心。
人大概就是这样，一旦有了点小成就小进步就沾沾自喜，放弃对自我的监管，然后自我放纵，直至丢失了大段时间才稍微清醒点。可是到头来还是一再的重复之前的老路，每一次的醒悟只够你一段时间的坚持。
为什么我们不能等到有更大一点的成就，有更多一点的进步，在急着给自己鼓掌呢。要知道给自己的奖励是需要的，可是在行动的开始不要盲目的给自己太多的奖励，不然一颗好不容易沉浸下来的心可以轻易丢盔弃甲，然后自我放逐。
反省是深刻的，可是行动却是矮小的，这次又会是这样吗？