今天是什么日子
起床：6点
就寝：23点
天气：晴朗
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.照顾生病的父亲
2.给二宝洗澡
3.日更
改进：无
习惯养成：学会微笑面对生活
周目标·完成进度
无
学习·信息·阅读
浏览网络
健康·饮食·锻炼
多喝水，进行盆底肌训练
人际·家人·朋友
尚可
工作·思考
害怕提起工作
最美好的三件事
1.逗二宝笑
2.陪爸爸聊天
3.在医院照顾父亲
思考·创意·未来
合理利用时间
起床：6点
就寝：23点
天气：晴朗
心情：一般
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.照顾生病的父亲
2.给二宝洗澡
3.日更
改进：无
习惯养成：学会微笑面对生活
无
浏览网络
多喝水，进行盆底肌训练
尚可
害怕提起工作
1.逗二宝笑
2.陪爸爸聊天
3.在医院照顾父亲
合理利用时间