转自微博@十万伏特UX
彭聃龄第4版，第001- 045页
什么是大部头？就是最有价值、最有意义的著作。中国有句老话叫做“取法其上，得乎其中。取法其中，得乎其下。”所以我们读书一定要读最好的书，最好的书是什么呢？就是那些在岁月中经久不衰的结构化、高密度、迭代化的大部头教材。
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现在市面上流行读书，也有很多读书俱乐部，但都推崇的是在他们的帮助下进行速读，而且书单大都是畅销书，口水书。
古语说开卷有益，多读这些书，对于开阔事业，确实很有帮助。
但如果把读这些书当作读书的话，会陷入一种深度思考能力越来越弱的窘境，而且自己的知识结构一直处于碎片化的状态。
想要改变这种情况，最好的方式就是啃啃那些经典的大部头，他们虽然很枯燥，很难懂，但是知识量很大，而且内容非常结构化，是经过历史检验的经典。
打个比方，畅销书就好比说四个月就养肥的猪，高产但是肉没有那么香。大部头则是按照自然生长周期，自然环境下散养的猪，肉质一定会很鲜美。
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曾经有很多学心理的同学告诉我。当别人知道他是学心理的时候，最常见的问题是“你既然是学心理了，那你猜猜我现在在想什么？”。这个例子应该是普通中国人对心理学最大的误区了。
书中把心理学定义为研究心理现象的科学，其中两个关键词，一个是心理现象，每个人都能感知，观察到很多心理现象，可以说他是我们最熟悉的。但同时，我们却很难去解释和把握心理现象，它又是那么的复杂和奇妙。
第二关键词是科学。作为一门科学，他所有的内容都要经过实证研究。因此想了解心理学，必须要了解心理学常用的测量方法，实验方法以及统计方法。
关于心理学的研究对象，大体上可以分为四类，第一个是个体心理，第二是个体心理和行为之间的关系，第三个是个体的意识与无意识，第四个是个体心理与社会心理。
但从他研究对象的广度来说，就可以用一句话来概括，心理学就是一切。
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一种分析人的建模方式，是三个变量刺激，心理和行为组成的反应系统。它的复杂之处在于无数个因素之间的排列组合。比如a刺激，可能会带来a心理。但b刺激也可能会带来a心理。a心理可能会造成a行为。但同时，a心理也可能会造成b行为。
我们很常见的刻板印象，比如说河南人都是骗子的偏见，就可以用这个模型来解释。
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从时间和空间两个维度来研究心理，时间进程打个比方去吃饭，你从等位，点菜，上菜，吃菜，结账过程一样，心理现象的发生也是在时间上展开的。
空间维度指的是各种心理现象之间并不是杂乱无章，堆放在哪里，而是像一座大楼，一样有结构的整体。
老师把大脑比作大图书馆的例子，非常的形象。
这让我联想电影《头脑特工队》里面再讲记忆的时候，用很形象的记忆球以及游戏乐园来模拟人的大脑。
在这里推荐一下这个电影，可以很形象的了解自己的孩子，心理发展的过程，以及人的记忆，情绪，动机等各个心理结构。
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科学理论的三大作用，一是解释，它可以告诉我们为什么会发生，二是预测，它可以告诉我们未来会发生什么，三是控制，它可以告诉我们如何控制我们不需要的，产生我们需要的。
心理学在日常生活中最典型的应用就是教育子女上。不科学的偏方，土方法，对于治疗熊孩子的不良行为毫无裨益，而且可能会影响成年后的一些行为方式。
而了解了科学的心理学知识技能就可以很好的解决婴儿的健康情绪问题，熊孩子的行为校正问题。从这个角度上来说，心理学是人人都需要的工具。
按理说，应该纳入到像语文数学一样的通识教育，然而，回想自己这么多年的求学经历，心理学的知识都是通过畅销书里点到，或者说某些老前辈传授经验的时候提到的只言片语。这应该算中国教育的一个悲哀之处吧。
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一门学科的发展必定要经过反反复复的争论和修订。心理学的发展和力学的发展何其相似，从被认为是真理的牛顿经典力学，再到现在应用在各类科技发展的量子力学。当世界变得越来越平，变成一个村子的时候，人与人之间，，人与机器之间，国与国之间的关系变化，一定会影响每一个人以及整个社会的心理，期待未来20年能看到21世纪的心理学百家争鸣。
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对世界上的各种事儿，既不道德绑架，又不放纵本能才是合理的处事方式。
按照心理学的观点，道德感是人的高级思维活动。而活下去的本能，是人从一开始就有的心理活动。再联想到弗洛伊德的等我自我超我的模型，发现他们是殊途同归的。
以上，就是今天的阅读笔记，大部头有大智慧。