step1 照抄原文or复述原文
哲学家罗素在《人类的知识》中写道，一个人求知的历程，就像是一个登山者靠近一座被雾霭笼罩的高山，一开始他只能看到一个模糊的轮廓，所有的东西都无法看清，慢慢地走近时，这座山的各个部分才渐渐地清晰起来。《精进——如何成为一个很厉害的人》p118
step2 我的理解
许多事情都是一个渐进的过程，我们不可能一口气吃成个胖子。参加工作后反倒比学生时代更喜欢读书，苦于自己读书效率低下，一直以来也在想法设法提高自己的读书效率。总结一下自己读书习惯的变迁吧。
第一阶段：见书就读。
小说，游记，名人自传，散文...只要是书，我没读过，就拿来读，因为相信开卷有益，但收获甚微，对自己的生活没什么太大的影响，先把自己感动的一塌糊涂，觉得自己还蛮上进的。
第二阶段：主题阅读。
通过听一些微课和看一些和阅读有关的书籍，知道了阅读可以分为主题阅读，工具书阅读，休闲阅读，思想阅读等等，对于时间有限，效率优先的成年人来说，主题阅读和工具书阅读无疑应该占阅读书单的最大比例。作为一名英语教师，我的书单中添了许多教育类书籍和时间管理类书籍，小说和散文类书籍基本戒了。我把从教育类书籍上学到的许多方法，用到了自己的工作中，工作起来的确更加轻松，更加有方向，也更加高效。从时间管理类书籍上学到的方法，用在自己的生活中，感觉做事情效率提高不少。
第三阶段：单纯追求数量。
确定了自己的主题阅读地图，看着那么多好书，有了一种强烈的紧迫感，特别想在短时间内读的书越多越好。在一些书籍和网络上也看到一些教授阅读技巧的文章，比如不重要的内容跳读，扫读，重要的知识精读等。于是运用这些学到的皮毛阅读技巧，给自己定计划，规定一周内必须读完几本书。这个阶段，读书速度比之前快了许多，效率也不比以前差，但总感觉自己并没有完全吸收透一本书的精华，许多书还需要二次阅读。
第四阶段：由单纯追求数量，转而注重读书质量。
李笑来说他读书从来都是只字不差的阅读，不会运用速读，扫读，跳读等所谓的阅读技巧，如果一本书需要扫读，跳读，那说明这本书根本不值得一读。此时我也开始参加拆书战队，开始写拆书笔记，写拆书笔记后，发现许多书中的精华还是被自己漏掉的，书是读了，但思考并不深入，我只能读到书中的一些皮毛。开始对速读产生了质疑，开始有意识地降低自己的读书速度，转而注重读书质量。比如上个月重读了《轻断食》这本书，二次阅读后，又反复阅读书中的精华，读了好几遍后，才终于觉得对这本书理解的差不多了，可以阅读下一本书了。回想第一遍看完此书，读的太浮光掠影了，简直太粗糙了。但这个阶段出现的问题是，读书质量是上去了，速度又下来了，一个月才读了两本书，面对那么多好书和瞬息万变的社会，按这个速度读下去，会被社会甩的远远的。
第五阶段：读书和自己的工作结合起来
我是一名英语老师，最重要的任务就是不断提高自己的教学水平，精进英语，做一名优秀的英语教师。我大学时学的专业是英语教育，但大学时代几乎没有完整的读完一本英文原著，至今想来很是羞愧。看了李笑来老师写的《人人都能用英语》后，我知道了学好英语最好的办法是把英语用起来。现在如果有些书是外国人写的，我尽量读英文原著，不读译本。这样不但能看到原汁原味的知识，还可以提高英文阅读能力，一举两得，岂不更好？
step3 我的行动
2016年11月18号，看到发愤的草莓在公众号里的一篇推文：书应该速度"海量"，还是精读"少量"，觉得写的特别好，一语惊醒梦中人啊。
发愤的草莓写道：借助千万人智慧，你必先读得多。想要有料拿得出手，你必先读得多。想要精读"少量"，你必先读得多。像一些大牛那种高段位的读书人，早年一直保持阅读习惯，到他们这时候已经持续输出许多书，所以现在他们拿到一本书，不难的只需扫几眼就知道会说些什么，底层思维是什么，自然提倡少读，精读。对于"小白"而言，还是老老实实从"海量派"开始，多读多看。
以后我还是会先海量读书，继续学习如何阅读，速度和质量同时兼顾。许多道理只有践行，才能总结出最适合自己的那套方法论。