失恋，两个字能让很多人战栗不已，你是不是也有过这么难熬的一段时光？
她说，失恋前滴酒不沾，失恋那天疯了一样去超市挑了一篮子瓶瓶罐罐的酒回家。回到家便窝在沙发上开喝，超市里叫不出名字的酒真的很难喝，可是就是想要喝，往大了喝，眼泪怎样都止不住，一想起他的笑，他的话，他的味道，便感觉到心痛，绞痛到要吐要窒息的感觉，记忆化作眼泪，怎样擦都擦不干净，惹得一旁的人心疼得跟着哭。喝大了，抱着枕头自言自语，抱着旁边的人边哭边说，怎么办，我感觉自己再好不起来了，再也好不起来了。不是愚昧，只是那一刻，真的觉得自己这辈子都好不起来了。
她说，失恋的那一星期，失魂落魄，除了睡觉便堆满笑的那张脸灰暗呆滞了好久，看着镜中快要死过去的自己，长发凌乱地耷拉着，想起他说最爱最爱的是她那一头乌黑大长直发，总是喜欢毫无防备地把她的头揽进怀里温柔地亲一口…于是突然间崩溃大哭，哭完后穿上衣服去街角的理发店把齐腰长发剪了，边剪边哭，吓得理发师下不去剪子。
她说，失恋那几天，完全睡不好觉吃不下饭，工作狂的自己更傻傻地试图用超负荷的工作来麻痹自己，于是发狠地向组长要工作，每天都是最后一个离开办公室的人，总是在离开前的半小时便开始发呆，开始泪流满面，压抑着的啜泣声响在偌大的办公区，惊吓到了半夜回公司取东西的同事…
失恋，就像丢了大半个世界，灵魂抽离了半个躯体，无论外边阳光多明媚，内心始终是阴雨连绵，就像得了一场大病，身心俱疼。
可是，乖，没有好不了的情伤。
“失去之后，要学会想开，想开了才能慢慢放手，”想得开最好，想不开，痛久了也能慢慢想开，而想得开和做得到之间，又要难过多少个瞬间呢？每一个难过的瞬间，每一个要崩溃的瞬间，都要告诉自己再坚持一下，再坚持一下就不会那么难过了。就像生病，疼痛难受达到峰值后会慢慢地减轻，直到完全康复的那一天。
难过，大抵是因为自己还爱着，不愿就这样半路放手，恋爱是两个人的事情，但是分手却是一个人的决定。如果他/她不爱了，又何必用回忆和曾经的承诺捆绑彼此，我们很用力地相爱，如果要分开，也要很认真地道别，祝愿彼此最后都能幸福，大概就是因为有那么多错的人在一起，才会有更多的人不幸福。所以，如果两个人中有人不爱了，另一方哪怕痛得龇牙咧嘴、嚎啕大哭，也请鼓励勇敢地放手，放过他，也放过自己。
失恋后，世界一下子空了，自己就像一艘没有港湾停泊的船，恐惧害怕又绝望。有人在悲伤中难以自拔，变得阴郁颓废。有人拼命地把时间填满，为了不让自己有时间胡思乱想，也为了让自己变得更好。
她说失恋30天，她读了15本书，就是下班开始泡书店，还不能听情歌，一听就泪奔，进书店人多能克制自己，找本书盘腿坐到书店打烊，回到家洗热水澡基本上能睡着，不敢让自己有太多独处时间。最后感觉自己又慢慢活过来了，还喜欢上了阅读，这算不算个意外的惊喜呢。
她说失恋后一咬牙办了张死贵死贵的健身卡，每天都去健身房报到，听歌流汗也流泪，汗水泪水双重蒸发后，自己慢慢也就想开了，这个世上总有一个他在不远处等着，不能到永远的就说明还不是命中注定的那一位。有些人就是这样，在一次又一次的失恋中变得更好，为了遇见更好的自己和更好的他。“所以失恋不可怕，可怕的是不愿意往前走，更不愿逼自己往前走。”
朴槿惠说做人要有四样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、刻进生命里的坚强，脆弱的时候多念念这几句话，能感受到自己身体潜藏的力量在慢慢自愈。
如果你正淹没在失恋的阴郁中，请走到阳光下，把脸扬起来，在心里轻轻告诉自己一声：“乖，没有好不了的情伤。”