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【更新】石韧自律挑战第2期:专注一件事

2024-12-12 来源:哗拓教育

文/石韧

专注一件事

“我的所有成功都源于我能保持长时间的专注力。”

——查理·芒格

石韧自律挑战第1期主题:坚持

因为坚持,我们养成了自律的习惯。
因为坚持,我们找到了更好的自己。
因为坚持,我们将不可能变成可能。

当我们回顾这段历程,会发现其实坚持很简单——每天去做它就可以了。关注当下,做好每一天,久而久之,养成习惯。在养成习惯的过程中,我们慢慢认识自己,接受自己,挑战自己,最终收获更好的自己。

我们决定再次扬帆远航,继续向自己发起挑战——举办石韧自律挑战第2期。

石韧自律挑战第2期主题:专注

通过专注,我们要提升自己的效率。
通过专注,我们要将梦想变成现实。
通过专注,我们要从优秀走向卓越。

第2期是第1期的升级版。这一期我们不仅仅培养自己的自律能力,更要将关注点放到专注上。每位挑战者找出一件自己最想提升的技能,在66天里,用实际行动向其发起挑战。

66天养成习惯

专注,是让我们变得优秀,继而变得卓越的唯一途径。我们每一个人心中都有梦想,期盼着成为自己想成为的那个人。然而,总是由于缺乏实际行动,梦想永远只是梦想。

谁能帮我们实现梦想?没有人,只有我们自己,我们的梦想需要自己捍卫。石韧自律挑战第2期集结所有有梦想的人,通过66天的高度专注,向梦想发起挑战。

在石韧自律挑战第2期,我们专注一件事,将它做到极致:

  • 找一件事
  • 制定计划
  • 刻意练习
  • 快速迭代

在挑战开始之前,每个挑战者通过排除法选出自己想挑战的一件事。第二步,找出刻意练习的步骤。第三步,制定详细计划。第四步,每周六反思复盘,修改计划。以此往复,不断迭代。

这是一个机遇,也是一个挑战。如果你真的迫切想改变自己,就拿出你的激情,用66天时间跟我们一起自证预言。

也许,你可能中途退缩。

也许,你可能挑战失败。

但是,万一成功了呢?

也许,你还是会有所恐惧。

我们唯一恐惧的就是恐惧本身。

战胜恐惧的最好方法就是直面面对它。

梦想总是要有的,万一成功了呢?

来吧,我们一起,你并不孤独。


石韧自律挑战第2期介绍如下

挑战目标:

  • 成为一个高度专注的人,将一件事情做到极致。

挑战时间:

  • 群满后66天,节假日不休息。

挑战条件:

  • 有目标,有激情。

挑战规则:

  • 费用:先交100元。如果挑战成功,返还88元。如果挑战失败,88元充公,将以红包的形式发到群里。

  • 报名者在此文下打赏10元,加微信stoneRTec并备注“简书ID+石韧自律群”,入群之后补足余款。

  • 用简书记录每天的成长过程,字数不限。

  • 在活动期间打卡66天即完成挑战任务。

  • 缺席任何一次打卡即挑战失败。

  • 一经报名,概不退款。

群内日常:

  • 每天投稿打卡。

  • 白天禁言,19:00-21:00自由讨论。

报名日期:

  • 即日起至2017.06.15晚24点截止。

20170608
石韧

石韧致力于成为深度思考的少数派,
我们探讨思考、决策、学习,
阅读和生活、艺术等主题,
帮助人们更好的理解世界,
更好的作出决策,
直至过上更美好的生活。

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