为什么脾气一上来，就控制不了自己？
难道身上有魔？
也许每一个人的身上，真的住着一个魔鬼。当你生气、气急之时，魔鬼便乘虚而入，控制了你的思维，控制你的言行，你成了魔鬼的指挥棒。所以生气时，你表现出来的一言一行，是魔鬼遥控的。
生气很危险，愤怒暴发的是地狱之火。这把地狱之火，如果不加控制，将会引向你身边的人，伤害最亲近的人，危及你的事业，最终烧毁自己。
有人说，你一生气，你就输了。是的，你一生气，你就输给了魔鬼。魔鬼最喜欢冲动，因为冲动是魔鬼的温床。而冷清是魔鬼的克星，只要冷静一出现，魔鬼便无处遁形了。
当真遇上事时，第一时间就是不要说话。因为这时候你表露出来的，基本上都是负能量，负能量只会加怒你的心情，引来更多的不快。先冷静，不说话，生气的魔鬼就无法马上得逞。
多看书。书中可以发现另一个自己，让你的性情受到熏陶，使自己的个性慢慢变得跟看书时一样有内涵。
到大自然中去。我们只是大自然的一小分子，在大自然中，你将会看到人的渺小和大自然的包容。你的不满和不快，也许正在填爆你的内心，而在大自然里，你将觉得可笑。大自然可以包容你的一切，你何不能学会包容你身边的人和事？
多与正能量的朋友相处。虽说物以类聚，但择友时，应忌与怨气冲天的人为友，你和什么样的人相处决定你将成为什么样的人，所以你想成为冷静的性格尽量和冷静性格的人多相处。
冷静的心态靠平时日积月累的苦修，暴躁的毛病也靠平时一点一滴地克服。
心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
淡泊明静，守着一颗平常心，才能心中像是平静的湖面，胸怀浩渺，心境开阔。如此又何惧有魔？